Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Хинатик]

Всем привет! Я прошу прощения, что задержала отчёты за прошлую неделю, в воскресенье спортстрекер тупил, а в понедельник хотела отчитаться, но телефон на работе забыла

 

[Хинатик]

За 18.04.18: ходьба 1,12 км.
За 19.04.18: ходьба 1,04+3,48 км; бег (в манеже, не зафиксировано, т.к. забыла дома часы, а с телефоном в руках не удобно бегать) 5 км. Итого: 9,52 км.
Стишок:
Наконец-то, наконец-то
Я побегать собралась!
Организм сказал: "Спасибо!"
Кровушка разогналась))
За 21.04.18: ходьба около 3 км (прогулка по полигону НТИИМ - стала записывать, но забыла отключить программу, когда сели в машину и поехали домой, посему ещё один стишок:
Чемпионат по снайпингу
Пришли мы посмотреть...
Теперь я не боюсь стрелков...
Замучались сидеть...

 

[Хинатик]

Отчёт за 24.04.2018:
Ходьба 3,36 км.
Погодка у нас явно не весенняя (холодно, ветер и мокрый снег), но я стараюсь побольше двигаться, хотя-бы ходить)

 

[Василий К.]

Отчёт за 24 апреля
Ходьба 4,4 км

 

[игоряшкаNS]

Начала забывать отмечаться..реал увлек совсем.
Если что,когда можно разом за нелелю?

Катя, до вторника следующей недели.

 

[katenka-82]

Катя, до вторника следующей недели.

Спасибо!На всякий случай))

 

[ShamanKa]

Кэп, привет! Не ожидала, но совсем туго с инетом у меня эту неделю - прошу отпуск до 3 числа, если возможно

 

[Загадки Шурале]

Отчет за прошлую неделю.
Нога так и не зажила. Болит при беге. Бассейн.
18, 20 и 21 апреля. 1800м х4=7,2 км
итого, 21,6 км

Гулял Гаврила на бульваре
и незнакомку увидал
вспотев как в дьявольском кошмаре
Гаврила страстью воспылал

Гаврила сигарету скомкал
Свежа, юна и хороша -
О, что за диво незнакомка
проходит мимо неспеша.


Казалось, будто мир воспрянул
И выдал трели соловей
А девушка идет, румяна
Герой сказал себе: смелей

 

[ВоваНТ]

24 апреля
Стих
Сегодня на дорожке
Работали в разнос
Две девки очень мощных
И я - единорос
Плавание 1,8×4=7,2 км
Ходьба 4,1 км
Бег 8,5 км
Итого 19,8 км

 

[MrNobody]

Сегодня на дорожке
Работали в разнос
Две девки очень мощных
И я - единорос

Те девки плыли в Асиксах
А я в МизУнах был
Здесь две большие разницы
И я от них уплыл!

 

[Olga 22]

24 апреля
Эллипс 4 км

 

[Colnago]

Всем привет))
Отчет 24.04 -2.43.км

 

[Capanna]

Отчёт за 22.04
Эллипс 10 км

Отчёт за 23.04
Эллипс 6 км

 

[Elenka1]

Отчет за четверг, 19.04. 2018.
Пройдено примерно 5,1 км. Телефон был занят фотографированием. Я даже не стала включать программку. Все равно все сбросит.

Стихи.
Весна, весна!
И солнца свет!
Но дует ветер ледяной!
Весна, весна!
Когда же ты,
Тепло нам принесешь
С собой?

 

[Elenka1]

Отчет за пятницу, 20.04. 2018.
Пройдено примерно 3,1 км. Тоже фотографировала по дороге)

Стихи.
И снова ветер ледяной
Свистит в ушах
И дует в спину.
Хочу тепла уже давно!
Чтоб холод нас уже покинул!

 

[Альмира Пупыра]

Отчёт за 24.04 ходьба 3,8 км

 

[Elenka1]

Отчет за 21.04.2018.
Пройдено 4,4 км. Забыла нажать на "стоп", когда домой пришла. Я обречена писать стихи...

С утра тепло,
Как будто лето.
Потом гроза и ураган.
А вечер - колотун-бабай,
Сплошной ужасный балаган.
Хочу гулять, чтоб ветер теплый,
Лицо мне тихо обдувал,
А холод уходил бы прочь,
Он нас и так уже достал!

 

[Elenka1]

Хотела хоть разок перевыполнить ходьбу на неделе... Но холод в воскресенье не позволил выбраться из дома)))

 

[xomo]

Вечер добрый.
Отчет за 23.04
Ходьба 2.8

 

[MrNobody]

24.04 Отчёт.
7.36 км. Ходьба.

Я свои Асиксы берегу - бегаю раз в неделю и понемногу, скорость большую не развиваю, резко не торможу, зимой не использую! Для ходьбы использую партикулярную обувку!