Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Vasi1isa]

Здравствуйте! Отчёт за 08.05. Бег 1.6км.

 

[Capanna]

Отчёт за 04.05
Эллипс 11,5 км

Отчёт за 06.05
Эллипс 4 км

Отчёт за 07.05
Эллипс 3,5 км

 

[ВоваНТ]

Всех с наступающим!
8 мая
Стих
Иду в бассейн, любуюсь на прохожих
Приятно видеть радостные рожи.
Ведь завтра День Победы!
Яркий май
Сегодня хошь не хошь,
А рюмку поднимай!
Плавание 1,8×4=7,2 км
Бег 7 км
Ходьба 4,6 км
Итого 18,8 км

 

[Hadisovish]

8.05.2018
Утренняя пробежка
5,1 км , 33 мин

Беговая дорожка
6 км , 35 мин

Итого за 8 мая - 11 км .
Всех с наступающим Праздником !!!

 

[Hadisovish]

ВоваНТ, Вау ... Вов !!!
Рэмбо отдыхает

 

[ВоваНТ]

ВоваНТ, Вау ... Вов !!!
Рэмбо отдыхает
Посмотреть вложение 622627

Пусть дрожжат рэмбы всякие

 

[Olga 22]

Пусть дрожжат рэмбы всякие

Хорош
Герой. Красавец

 

[Жарок]

Ой, не доотчиталась (или отчиталась?.. уже не помню...) за прошлую неделю, вдруг, еще прокатит?..
4 мая, 3 км
Жара уж после 30-ти,
И днем работать невозможно,
А посему скрываемся в стенАх домашних
И ждем, когда уж солнышко попустит...

5 мая, 4,5 км

Цветущие каштаны -
Бело-розовый цвет.
Резные листья-
Темно-зеленая упругость...

 

[Жарок]

7 мая, 6 км
Понедельник, как всегда,
Мой длительный поход.
Но, слава Богу, жара уж не такая -
Природа дождь готовит,
Который пролился ночью...

 

[MrNobody]

08.05 Отчёт
4.71 км. = 47 мин. = Трусца.

+ Прыжки по лестнице 10 серий + Воркаут 2 серии.

 

[Василий К.]

Отчет за 8 мая
Походил 13,5 км

 

[Elenka1]

Отчет за воскресенье, 13.05.
Пройдено примерн 4,7 км. Стихи.

Серое небо,
Холодно как-то,
Зелень вокруг,
Сияет прекрасно.
Лето пришло,
Все зеленеет,
Ну и закат
На небе алеет!

 

[xomo]

Отчет за 8.05
Итог 13.64
Ходьба 2.31
Ходьба/бег 11,33

 

[Mango]

Всем привет!
Отчет за 07.05 Ходьба 3.67 км
Отчет за 08.05 ходьба 3.78 км

 

[игоряшкаNS]

Отчет за воскресенье, 13.05.
Пройдено примерн 4,7 км. Стихи.

Серое небо,
Холодно как-то,
Зелень вокруг,
Сияет прекрасно.
Лето пришло,
Все зеленеет,
Ну и закат
На небе алеет!

Какое, какое воскресенье? 13-е?

 

[игоряшкаNS]

Всех с Великим праздником Победы!!!

 

[Elenka1]

Какое, какое воскресенье? 13-е?

Ой, 06.05. Совсем я закрутилась в реальной жизни....

 

[katenka-82]

Отчет
1)9.05.2018
2)эллипс-9км

Спойлер

 

[katenka-82]

 

[Elenka1]

Всех-всех-всех!!! С Днем Победы!