Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Olga 22]

Безумно за вас рад ибо я с вами ! Ликуйте

Ура

 

[Hadisovish]

20 мая 2018
Московский полумарафон.
С утра и весь день дождь .. Зато не жарко .. Предстоящий ЧМ по футболу внёс , конечно, свои коррективы . Стартовый городок не на своём обычном месте ..Раздевалки маленькие , мест катастрофически не хватает . Хотя, до старта как то не особенно и напрягает .

В своём кластере , перед стартом

В процессе пробега , иногда глючил ЖПС на часах , а ещё из за влаги отключился телефон . Все таки буржуйские айфоны хреново приспособлены для российских будней ..
время и дистанция на всех гаджетах разное , поэтому отчитываюсь по официальному смс организаторов .

Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей

Валька в Риге на марафоне

3:03:00 (42,2 км охринеть , правда ведь ? )
Макс в Казани на ПМ. Там жара 30 градусов

 

[Olga 22]

20 мая 2018
Московский полумарафон.
С утра и весь день дождь .. Зато не жарко .. Предстоящий ЧМ по футболу внёс , конечно, свои редиктивы. Стартовый городок не на своём обычном месте ..Раздевалки маленькие , мест катастрофически не хватает . Хотя, до старта как то не особенно и напрягает .
Посмотреть вложение 628568 Посмотреть вложение 628569
В своём кластере , перед стартом
Посмотреть вложение 628570 Посмотреть вложение 628571
В процессе пробега , иногда глючил ЖПС на часах , а ещё из за влаги отключился телефон . Все таки буржуйские айфоны хреново приспособлены для российских будней ..
время и дистанция на всех гаджетах разное , поэтому отчитываюсь по официальному смс организаторов .
Посмотреть вложение 628572
Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей
Посмотреть вложение 628574
Валька в Риге на марафоне
Посмотреть вложение 628575
Макс в Казани на ПМ.

Мои поздравления

 

[Юпиша]

Приветствую)
Мой отчет:
Пон 14.05 велос 14.05 - 6,30 + 6,50/4 = 3 км
Втор 15.05 ходьба : 5, 50 км
Втор велос : 14,80/ 4 = 3,7 км
четв 17.05 - 24,70 /4 = 6,10
пятница 18.05 - 6,70 /4 = 1,6 км



всем плодотворной недельки)

 

[Юпиша]

20 мая 2018
Московский полумарафон.
С утра и весь день дождь .. Зато не жарко .. Предстоящий ЧМ по футболу внёс , конечно, свои коррективы . Стартовый городок не на своём обычном месте ..Раздевалки маленькие , мест катастрофически не хватает . Хотя, до старта как то не особенно и напрягает .
Посмотреть вложение 628568 Посмотреть вложение 628569
В своём кластере , перед стартом
Посмотреть вложение 628570 Посмотреть вложение 628571
В процессе пробега , иногда глючил ЖПС на часах , а ещё из за влаги отключился телефон . Все таки буржуйские айфоны хреново приспособлены для российских будней ..
время и дистанция на всех гаджетах разное , поэтому отчитываюсь по официальному смс организаторов .
Посмотреть вложение 628572
Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей
Посмотреть вложение 628574
Валька в Риге на марафоне
Посмотреть вложение 628575
3:03:00 (42,2 км охринеть , правда ведь ? )
Макс в Казани на ПМ. Там жара 30 градусов

Поздравляю!!!! Молодцы!

 

[ВоваНТ]

20 мая 2018
Московский полумарафон.
С утра и весь день дождь .. Зато не жарко .. Предстоящий ЧМ по футболу внёс , конечно, свои коррективы . Стартовый городок не на своём обычном месте ..Раздевалки маленькие , мест катастрофически не хватает . Хотя, до старта как то не особенно и напрягает .
Посмотреть вложение 628568 Посмотреть вложение 628569
В своём кластере , перед стартом
Посмотреть вложение 628570 Посмотреть вложение 628571
В процессе пробега , иногда глючил ЖПС на часах , а ещё из за влаги отключился телефон . Все таки буржуйские айфоны хреново приспособлены для российских будней ..
время и дистанция на всех гаджетах разное , поэтому отчитываюсь по официальному смс организаторов .
Посмотреть вложение 628572
Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей
Посмотреть вложение 628574
Валька в Риге на марафоне
Посмотреть вложение 628575
3:03:00 (42,2 км охринеть , правда ведь ? )
Макс в Казани на ПМ. Там жара 30 градусов

Сергей мои поздравления!
Эх, мне тоже хочется ПМ из двух. Хоть пить бросай)

 

[ВоваНТ]

20 мая
Бег 5 км

 

[MrNobody]

Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей

Валька в Риге на марафоне

3:03:00 (42,2 км охринеть , правда ведь ? )
Макс в Казани на ПМ. Там жара 30 градусов

Вот где настоящий Клуб и Доска Почёта! Вот где настоящие герои! Виват!!!!!! Респект!!!!!!!

 

[Hadisovish]

Сергей мои поздравления!
Эх, мне тоже хочется ПМ из двух...

Только ты уже обратил внимание , что пульс за 185 ушел ? Что то сегодня вштырило не по-детски .. Хотя ничего криминального пока не ощущаю

 

[MrNobody]

Сергей мои поздравления!
Эх, мне тоже хочется ПМ из двух. Хоть пить бросай)

А я с Максом ещё в первой стодневке поспорил, что буду бегать темпом 5.20 , а сам даже в 6.00 не укладываюсь. Но из-за того нелепого спора всё продолжаю выискивать резервы у организма, которые позволили бы повысить скорость и выносливость. И внутренняя уверенность растёт, что вот-вот случится чудо и я "побегу". Вовант я с тобой - Даёшь ПМ из двух, а марафон из четырёх!

 

[Hadisovish]

А я с Максом ещё в первой стодневке поспорил, что буду бегать темпом 5.20 , а сам даже в 6.00 не укладываюсь. Но из-за того нелепого спора всё продолжаю выискивать резервы у организма, которые позволили бы повысить скорость и выносливость. И внутренняя уверенность растёт, что вот-вот случится чудо и я "побегу". Вовант я с тобой - Даёшь ПМ из двух, а марафон из четырёх!

Марафон из четырех , это круто . Для меня - Очень круто ...

 

[ВоваНТ]

Только ты уже обратил внимание , что пульс за 185 ушел ? Что то сегодня вштырило не по-детски .. Хотя ничего криминального пока не ощущаю

Мне вообще кажется, что пульс как и голова предмет темный и малоизученный)))

 

[ВоваНТ]

А я с Максом ещё в первой стодневке поспорил, что буду бегать темпом 5.20 , а сам даже в 6.00 не укладываюсь. Но из-за того нелепого спора всё продолжаю выискивать резервы у организма, которые позволили бы повысить скорость и выносливость. И внутренняя уверенность растёт, что вот-вот случится чудо и я "побегу". Вовант я с тобой - Даёшь ПМ из двух, а марафон из четырёх!

Только ВПЕРЕД!

 

[Olga 22]

20 мая
Ходьба 1 км. Эллипс 4 км. Итого 5 км.

Карта в Endomondo не грузиться. Думаю хочет чтоб я его теперь купила.

 

[MrNobody]

Марафон из четырех , это круто . Для меня - Очень круто ...

Для меня просто марафон это круто, но мечтать же не вредно!

 

[MrNobody]

Мне вообще кажется, что пульс как и голова предмет темный и малоизученный)))

Про голову согласен, а вот с пульсом , благодаря Ютубу, у меня полная ясность создалась.
Блог №1. О беге и триатлоне.

 

[MrNobody]

20.05 Отчёт.
4.74 км. Ходьба.

 

[DzenSerega]

Отчёт за 20.05.18 г.
Ходьба - 6,31 км.

 

[ВоваНТ]

Про голову согласен, а вот с пульсом , благодаря Ютубу, у меня полная ясность создалась.
Блог №1. О беге и триатлоне.

У меня теперь тоже

 

[Коко Брайс]

20 мая 2018
Московский полумарафон.
С утра и весь день дождь .. Зато не жарко .. Предстоящий ЧМ по футболу внёс , конечно, свои коррективы . Стартовый городок не на своём обычном месте ..Раздевалки маленькие , мест катастрофически не хватает . Хотя, до старта как то не особенно и напрягает .
Посмотреть вложение 628568 Посмотреть вложение 628569
В своём кластере , перед стартом
Посмотреть вложение 628570 Посмотреть вложение 628571
В процессе пробега , иногда глючил ЖПС на часах , а ещё из за влаги отключился телефон . Все таки буржуйские айфоны хреново приспособлены для российских будней ..
время и дистанция на всех гаджетах разное , поэтому отчитываюсь по официальному смс организаторов .
Посмотреть вложение 628572
Итого :
21,1 км , 1ч 56 мин .
Встретились с Володей
Посмотреть вложение 628574
Валька в Риге на марафоне
Посмотреть вложение 628575
3:03:00 (42,2 км охринеть , правда ведь ? )
Макс в Казани на ПМ. Там жара 30 градусов

Серега, Володя и Вал ! Молодцы ! Порадовали