Бег Стодневка по бегу - 11. Старт 01 июня.

[ИЕК]

Привет. У меня сейчас главный спортсмен Чарлик в ногах спать устроился - заслужил. Это я тут обычно подрывной деятельностью занимаюсь. Зажигаю.

А гасит кто? Есть ответственные товарищи?)

Привет, привнт!

Дневник твой почитала. Увлекательно!)
Смеялась. Даже там, где речь о грустном. Смешно писать о грустном - это, барышня, талант нужен!))) Понравилось.

 

[DzenSerega]

Я теперь-то жду)))
С ума сойти от любопытства можно у вас тут...
Думала - запишусь - прошлась/отчиталась, проплыла/стишок сочинила. Люди сурьезные спортсмены, не до болтовни им...
Ан нет...и тут интересненько))

У нас тут все серьёзно!
С этой стодневки наверное введут изменения в части обязательной видеофиксации тренировочного процесса, для девушек которые занимаются на эллипсоиде.

 

[Katerina_Sh]

У нас тут все серьёзно!
С этой стодневки наверное введут изменения в части обязательной видеофиксации тренировочного процесса, для девушек которые занимаются на эллипсоиде.

По ракурсу видеосъемки также будут введены особые условия? )

 

[ИЕК]

У нас тут все серьёзно!
С этой стодневки наверное введут изменения в части обязательной видеофиксации тренировочного процесса, для девушек которые занимаются на эллипсоиде.

Ежкин лес...
А я его игнорю), стоит на лоджии себе тИхонько.

 

[Хрюня]

1. Сбросить пару кг, укрепить мышцы
2. 3 раза в недели
3. Виды нагрузки - Бег
4. Форма фотоотчета- программа начни бегать
5. Согласие с правилами и взятие ответственности по заявленным нагрузкам на себя-согласна

Хочу начать бегать с Вами)))

 

[Katerina_Sh]

1. Сбросить пару кг, укрепить мышцы
2. 3 раза в недели
3. Виды нагрузки - Бег
4. Форма фотоотчета- программа начни бегать
5. Согласие с правилами и взятие ответственности по заявленным нагрузкам на себя-согласна

Хочу начать бегать с Вами)))

 

[Katerina_Sh]

Посмотреть вложение 630306

П.С, если что - шутка ))

 

[Hadisovish]

П.С, если что - шутка ))

Какая же это шутка , я так и бегаю на дорожке ..Колесики , правда , часто менять приходится ..

 

[Хрюня]

Посмотреть вложение 630306

 

[Katerina_Sh]

Какая же это шутка , я так и бегаю на дорожке ..Колесики , правда , часто менять приходится ..

Я знала! Я знала, что 8 стодневок по бегу без читов не пройти

 

[Hadisovish]

... что 8 стодневок по бегу без читов не пройти

9 !!!

 

[Katerina_Sh]

9 !!!

По медалькам 8 2/3 где-то у вас там недостача произошла

 

[MrNobody]

По медалькам 8 2/3 где-то у вас там недостача произошла

Ситуация под контролем. Медалька в пути.

 

[Hadisovish]

По медалькам 8 2/3 где-то у вас там недостача произошла

СпиОпять обнесли что ли ?

 

[игоряшкаNS]

Принимайте меня!
1. Немного сбросить вес и для общего тонуса.
2. 3 произвольных дня в неделю.
3. Бег/улица, велосипед/улица.
4. Приложение "Urban Biker".
5. Согласен, беру ответственность на себя.

Сергей, записал.

 

[игоряшкаNS]

5. С правилами согласна, ответственность за своё здоровье беру на себя!
Так?

Записал.

 

[игоряшкаNS]

1. Сбросить пару кг, укрепить мышцы
2. 3 раза в недели
3. Виды нагрузки - Бег
4. Форма фотоотчета- программа начни бегать
5. Согласие с правилами и взятие ответственности по заявленным нагрузкам на себя-согласна

Хочу начать бегать с Вами)))

Марина, ты в команде.

 

[игоряшкаNS]

Да ты что? Они в первых рядах. Даже от радости прыгают! Они у меня очень спортивные. Да и мой спорт должен пойти дальше выгулов. Мне надо объявить лени и инертности бой!

Люба, будешь биться с ленью в команде, я тебя записал.

 

[игоряшкаNS]

Возьмииите в стодневку,пожалуйста?)))
1. Укрепление здоровья.
2. 5 дней - пн., вт., ср., чт., пт.
3. Бег /улица.
4. Скрин беговой программы "Рантастик".
5. Согласен с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Записал.

 

[игоряшкаNS]

Возьмите меня!!! С правилами согласна. Условия прежние.

Лена, ты в команде.