Бег Стодневка по бегу - 13. Старт 18 февраля.

[Veritas]

Понимаю)
Хотя, для ножек очень хорошая нагрузка.
У меня 2,7 км трассы идет плавный подъём, и общий перепад высот получается 272 метра. Примерно 90 этажей))
Нормально

Ты молодец! У тебя совсем иное и я тебе по доброму завидую, ибо ты в отличие от нас (большинства наверно) дышишь свежим кристальным воздухом леса, а мы выхлопами, я вот лично точно, когда иду домой

 

[ВоваНТ]

Облачно, легкий ветер, -19°.

Через 19 дней будет 0)

 

[mtv]

ты знаешь я раньше это делала всегда, а сейчас что то стала лениться

Ага и я много лет на 11 этаж пешком ходила. А потом чет за ленилась и вес пошел и все блин ни как не могу себя заставить.

 

[Veritas]

Ага и я много лет на 11 этаж пешком ходила. А потом чет за ленилась и вес пошел и все блин ни как не могу себя заставить.

да, когда в системе результат крутой чего уж говорить, надо начинать опять

 

[Tiatha]

Остальные участники могут ознакомиться со своими данными в таблице (вкладка Статистика):
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing

В первое сообщение темы добавлена ссылка на это сообщение (Итоги по неделям)
я возращаюсь завтра после биллютня, болел ребенок, потом сама, до сих пор на антибиотиках, еще меня не иключили?

Пока нет) выздоравливай!

 

[Ст.Механик]

Ты молодец! У тебя совсем иное и я тебе по доброму завидую, ибо ты в отличие от нас (большинства наверно) дышишь свежим кристальным воздухом леса, а мы выхлопами, я вот лично точно, когда иду домой

Спасибо!
Ты права, конечно. Воздух лесной, в предгорье вообще чистейший. Дышать легко и приятно. Сейчас уже не так холодно, и можно дышать полным ртом))
А вот когда зимой мороз ниже -50°, стоит туман, машины не глушат, выхлоп смешивается с туманом и образуется кошмарный смог. Просто невозможно дышать, когда проходишь мимо стоящих машин.

 

[Ст.Механик]

Через 19 дней будет 0)

Ага, ты заметил Вова, что каждый день у нас теплеет на 1 градус
Но весна, как женщина ... непредсказуема)) Все возможно.
Думаю, я еще долго буду писать в отчётах о минусовых погодах))
Что говорить, если подснежники у нас появятся аж в мае. Фото обязательно будет)

 

[Ст.Механик]

Ага и я много лет на 11 этаж пешком ходила. А потом чет за ленилась и вес пошел и все блин ни как не могу себя заставить.

да, когда в системе результат крутой чего уж говорить, надо начинать опять

Вот давайте, девчонки, начинайте ходить пешочком по лестницам. Польза большая! Это и кардио хорошее, и для ног мощная нагрузка.

 

[Tayga]

Отчет за 11.03: ходьба 3,99+3,78= 7,77

 

[Veritas]

Вот давайте, девчонки, начинайте ходить пешочком по лестницам. Польза большая! Это и кардио хорошее, и для ног мощная нагрузка.

Да да. Надо настроиться )))

 

[Ст.Механик]

Да да. Надо настроиться )))

Ага, может стодневку "по отказу от лифта" замутить?

 

[Саша Белый]

Привет команда
12.03 босейн 1км.

 

[Ст.Механик]

Привет команда
12.03 босейн 1км.Посмотреть вложение 846891

Привет, Саша! Хороший отчёт
Это не ты ли там загребаешь?))
А что в бассейне никого больше нет, кроме тебя?
Где русалки?

 

[Veritas]

Ага, может стодневку "по отказу от лифта" замутить?

Интересная идея. Можно соло попробовать

 

[Langolier]

Привет всем!!!
ОТЧЕТ
12.03.2019
Ходьба 2 км

 

[Белый Город]

Отчет за 12 марта бег 30 минут 3,5 километров

 

[Filin73]

Вечер добрый.
Отчет за 12.03.
Ходьба
3.2+3.06+6=12.26 км

 

[Serafimka]

Отчет
12.03
Ходьба 10.74

 

[Serg71]

Всем привет!
Отчёт 12.03 Ходьба 12,47 км

 

[Саша Белый]

Привет, Саша! Хороший отчёт
Это не ты ли там загребаешь?))
А что в бассейне никого больше нет, кроме тебя?
Где русалки?

Я Орендую. Русалки ждут своей очереди