Бег Стодневка по бегу - 13. Старт 18 февраля.

  • Автор темы Автор темы Tiatha
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет всем!
ОТЧЕТ
13.03.2019
Ходьба, 4 км

Screenshot_20190313-142641_Pedometer - Step Counter.jpg
 
Привет спортсмены:wavespin:
Пробный забег. Чуть Богу душу не отдал:facepalm:Посмотреть вложение 847784
Не бережешь ты себя, Александр! :ku:
Надо же потихоньку начинать) И дистанцию можно было для начала поменьше.
Я только в мае планирую совершить первый забег :D
 
Не бережешь ты себя, Александр! :ku:
Надо же потихоньку начинать) И дистанцию можно было для начала поменьше.
Я только в мае планирую совершить первый забег :D
Думал 10кг збросил, полечу:witch:
 
Ну что интересно очень быстрая ходьба с большой нагрузкой 8км на легке.
Может дело в привычке?

В этом видео объясняют - почему сразу не получается полноценно бегать, даже если есть достаточно серьезный опыт ходьбы.
 
Всем привет. Отчёт 13.03 ходьба 4,75 км
 

Вложения

  • Screenshot_20190313-184532.png
    Screenshot_20190313-184532.png
    150,1 KB · Просмотры: 94
  • Screenshot_20190313-172417.png
    Screenshot_20190313-172417.png
    266,8 KB · Просмотры: 93
  • Screenshot_20190313-094926.png
    Screenshot_20190313-094926.png
    317,3 KB · Просмотры: 59

В этом видео объясняют - почему сразу не получается полноценно бегать, даже если есть достаточно серьезный опыт ходьбы.

Спасибо, Сергей! Посмотрел, очень полезное видео. Особенно для таких новичков, как я)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу