Бег Стодневка по бегу - 20

[I believe]

@I believe Катя привет! Я хотела спросить тебя. Если я писала, что 5 раз в неделю буду ходить , а можно три? Мне пока не очень получается, надо батарейки подзарядить . Но думаю со временем получится, надеюсь, что и бегать ещё выйдет.

Конечно можно!
Но, по правилам стодневки, не меньше трёх

Замечательно, если и бегать будешь тихонечко (но это не обязательно). Как колени? А к кардиологу ходила?

 

[Селена13]

Конечно можно!
Но, по правилам стодневки, не меньше трёх

Замечательно, если и бегать будешь тихонечко (но это не обязательно). Как колени? А к кардиологу ходила?

Спасибо Катя! Колени хорошо, я же не бегаю. А к кардиологу вроде 16 числа. У него и спрошу , можно ли бегать. Знаешь, я и в весе набрала. Тут один раз попробывала бежать, ой, ой, как такой вес сложно на ногах нести. Но как нибудь справимся. ?

 

[Алёна909]

Отчёт 07.06.
Ходьба 1,24

 

[MrNobody]

Игорь , мои поздравления!!!
07.06 Ходьба 5.23 + Трусца 10.00 =15.23 км.

 

[Лилия Николаевна]

Всем привет. Отчет сегодня

 

[Утро]

отчет за неделю:
31/05 - 2,41
5/06 - 11,57
6/06 - 4,46

 

[Wika305]

Отчёт за 07.06

 

[I believe]

Привет!
Отчет 5.06, бег - 5,8 км
Отчет 7.06, бег - 5,2 км

 

[Ishik]

Привет! Чет я пропустил момент. С вами можно ещё не факультативно?

 

[Клюква]

Всем добрый вечер
Отчитываюсь, сегодня и походила и на велосипеде прокатилась
Кстати в отчете нет ходьба велосипед, есть только ходьба велотренажер, надеюсь не криминал что я этот пункт выбираю?

 

[Nicety]

Всем привет! Это я прибежала отчитаться
Отчет за 07.06.
Всего 18.9 км, из них бегом 6,07 км

 

[Паллада]

07/06 - ходьба 16,73 км.

 

[ElenaPavlova1966]

Всем привет ??
Отчёт за 06.06 хотьба 1.87

 

[I believe]

Привет! Чет я пропустил момент. С вами можно ещё не факультативно?

Привет! Можно, заполняй анкету)

 

[I believe]

Всем добрый вечер
Отчитываюсь, сегодня и походила и на велосипеде прокатилась
Кстати в отчете нет ходьба велосипед, есть только ходьба велотренажер, надеюсь не криминал что я этот пункт выбираю?
Посмотреть вложение 1428809

Привет! Конечно, не криминал)))! Но там (на всякий случай) есть еще пункт "другое". Можно вписать самостоятельно.

 

[Ishik]

Анкета.
1. цель пробежать 15 км
2. 3 раза в неделю
3. Бег, ходьба, велосипед
4. Скрины mi fit
5. С правилами согласен, всю ответственность за своё здоровье беру на себя.

 

[I believe]

Анкета.
1. цель пробежать 15 км
2. 3 раза в неделю
3. Бег, ходьба, велосипед
4. Скрины mi fit
5. С правилами согласен, всю ответственность за своё здоровье беру на себя.

Добавила тебя в команду, вэлкам!

 

[Ishik]

Добавила тебя в команду, вэлкам!

Спасибо большое

 

[Виктор@@@80]

Отчёт:
07.06.21 велосипед-2,8 км

 

[Mavick]

Всем хорошего дня. Пока есть возможность не ездить на работу на машине решил ходить на работу пешком. Отчёт за вчера