Стодневка по бегу - 26

Доброго дня! @I believe Катюш, а у меня больничный есть еще? Я первый раз участвую, не очень в курсе, как это регламентируется. Неделя плохая, с мигренями, не ходила практически, но по объективной невозможности. Или какова вообще система?
 
Я вчера спортивным ориентированием занималась. Рекорд мой. Сегодня ноги не ходят. ????. Вообщем, ?: ходьба, где бегом - 33,52
Screenshot_2023-10-21-10-52-34-112_fi.polar.polarflow.jpg
 
Доброго дня! @I believe Катюш, а у меня больничный есть еще? Я первый раз участвую, не очень в курсе, как это регламентируется. Неделя плохая, с мигренями, не ходила практически, но по объективной невозможности. Или какова вообще система?
Привет! Тебе на эту неделю (18-22.10) больничный нужен? Хорошо. Выздоравливай!
 
Всем физкульт-привет! Отчёт.
16.10.23. Бег 14,38 км.
17.10.23. Бег 12,88 км.
Всем здоровья и лёгких ног.
Screenshot_20231021-171517.jpgScreenshot_20231021-171613.jpg
 
Отчет за неделю 9-15 октября 2023

10 октября, бег 6,9 км.
13 октября, бег 8,3 км.
14 октября, бег 7,2 км.
15 октября, плавание 800 м. (3,2 беговых км.)

IMG_1685.pngIMG_1684.png
 
Здравствуйте. Отчет 16.10 - 9,11 км, 17.10 - 5,78 км, 21.10 - 3,96 км. Бег, ходьба. В основном сейчас на силовых кардио как разминка поэтому маловатоScreenshot_20231022_192818_com.huawei.health.jpgScreenshot_20231022_192805_com.huawei.health.jpgScreenshot_20231022_192757_com.huawei.health.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу