Доброй ночи.
Пробег "2 моста", у нас их два через Волгу - старый и новый, старому позавчера исполнилось 60 лет.
Стартовали после Ран5, по старому, затем до нового, снова через Волгу и обратно по многолетнему маршруту (пробег не первый раз).
Это все получается вдоль Волги, с 3 плановыми купаниями (одно - Волга, второе - пруд в стороне и третье - река Саратовка). Плановый километраж 36 км. Так и бегали не один год.
Но сегодня там появился я
И авантюры рождались прямо на ходу (точней на бегу). Еще и Артема с Ольгой (наших сильных беговых представителей) соблазнил идеями
Короче, хотели мы вместо 3 пляжей пробежать 7, а километры - как получится.
Пляжей получилось на 2 меньше, т.е. 5, зато пока плутали (это я их на турбазу повел
, конечно же не нашли, кто ж вел понятно ))) - вышли на другой пляж, а потом также неожиданно - к дому моей сестры ))
Ну в общем, побывали в гостях сначала у нее, а затем у мамы Оли
Море впечатлений, но сейчас я спать.
Отчет без картинок GPS (он снова скакал местами), ран5 с разминкой и сам пробег. Всего - 61,92. На темп не смотрим, часы совсем не выключал, а остановок было прилично
Вообще интересно какие колебания веса у бегуна в такую погоду. Это ж немножко гармошка получается?
хотя с ростом 182 иметь 85 кг норма как будто 
Кто нибудь так делает?
