Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[ВоваНТ]

бродяга, А ты знаешь как легко бежится по рыхлому снегу?

 

[бродяга]

ВоваНТ, не пробывал. с другой стороны дорожки для пешеходов сейчас чистят,а автомобильные дороги не очень.

 

[бродяга]

ВоваНТ, молчу про подмосковье

 

[ВоваНТ]

ВоваНТ, молчу про подмосковье

А про мою деревню лучше вообще не думать. Сегодня бежал и ждал, когда же сдохну)))

 

[Bacardi]

Привет, Бегунки, Ходоки, Поплавки и Велосипедики!)
Приглашаем принять участие в определении лучшего ​

Зимнего Предновогоднего Фото!​

Посмотреть конкурсные работы и проголосовать можно​

​

ЗДЕСЬ!
Голосование будет проводиться до 10.12. 17 (вс) 12-00.​

 

[Vinnypooh]

а велосипедные есть или у них сейчас закрытие сезона?

Я катаюсь....но только когда тепло.....до зимних покатушек ещё не дорос.....возможно всё впереди ещё....

 

[Bacardi]

Отчёт 04.12.2017
Утро - 2,7
День - 2, 5
Вечер - 2,5
Всего: 7,7
*
Отчёт 05.12.2017
Утро - 2,8
День - 3,5
Вечер - 2,9
Всего: 9,2
*
Отчёт 06.12.2017
Утро - 2,9
День - 3, 8
Вечер - 2,9
Всего: 9,6
*
Отчёт 07.12.2017
Утро - 2,5
День - 2,7
Вечер - 3,1
Всего: 8,3
*
В понедельник дождь пошёл
Я дорогу не нашёл
Словно зайка весь продрог
И до ниточки промок

Вторник. Выглянуло солнце
Улыбнулось мне в оконце
Зонтик в шкаф я отложил
В парке целый день кружил

В среду было даже жарко
Снова я гулял по парку
Солнце воздух и девчонки
Мне прибавили силёнки

А в четверг опять ненастье
Как быть с эдакой напастью
Пусть завидуют враги
Я обулся в сапоги!

 

[Olga 22]

Отчёт 9 декабря
Ходьба 1,46 км
Эллипс 4 км
Итого 1,46+4=5,46км

 

[Vinnypooh]

Всем привет
Отчет за 9.12.17......3,6 км, ходьба....ну более менее)))))

 

[ВоваНТ]

9 декабря
Всю ночь шел снег.
Ранним субботним утром никто не торопился его убирать.
Только школьники, да немногие работники завода спешили в школу и на работу.
В это время из подъезда вышел спортсмен, который еще в начале недели мог передвигаться пешком держась за руку своей супруги.
Снега сантиметров 5.
Дрожа от ужаса я побежал. Вряд ли это был бег, но то, что быстрее чем пешком это точно.
Кайф заключался в том, что ни разу не остановился. Но и каждый шаг приходилось буквально выдавливать из себя.
В общем, наконец то я побежал.
Индекс 32 (рекорд)
Бег 5.1 км
Ходьба 2.4 км
Итого 7.5 км

 

[Olga 22]

В общем, наконец то я побежал.

Мои поздравления.
Удачи

 

[игоряшкаNS]

9 декабря
Всю ночь шел снег.
Ранним субботним утром никто не торопился его убирать.
Только школьники, да немногие работники завода спешили в школу и на работу.
В это время из подъезда вышел спортсмен, который еще в начале недели мог передвигаться пешком держась за руку своей супруги.
Снега сантиметров 5.
Дрожа от ужаса я побежал. Вряд ли это был бег, но то, что быстрее чем пешком это точно.
Кайф заключался в том, что ни разу не остановился. Но и каждый шаг приходилось буквально выдавливать из себя.
В общем, наконец то я побежал.
Индекс 32 (рекорд)
Бег 5.1 км
Ходьба 2.4 км
Итого 7.5 км
Посмотреть вложение 526970 Посмотреть вложение 526971 Посмотреть вложение 526972

Володь, молодец, лиха беда начало.

 

[MrNobody]

В общем, наконец то я побежал.
Индекс 32 (рекорд)

Да ты, батенька, просто гегемон какой-то!

 

[/Sergei/]

Приветы спортсмены!
Отчёт за 9декабря
Бег/зал 3км 21мин

 

[Lensya]

9.12.17 отчёт ходьба 4.03км

 

[Lensya]

6.12.17 отчёт ходьба 3.71 км

 

[ВоваНТ]

Все спасибо за поддержку!

 

[Hadisovish]

6.12.2017
Утро. Беговая дорожка
5,45 км , 34 мин

Вечер . Беговая дорожка
4,25 км . 26 мин


Итого 9,7 км.

 

[Hadisovish]

7.12.2017
Беговая дорожка
5,25 км , 33 мин

 

[Hadisovish]

8.12.2017
Беговая дорожка из
5,75 км , 33 мин