Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[Юпиша]

Оптимисты! А в прорубь лезть кто будет? Меня уже сейчас начинает трясти!

я собираюсь))) я, правда, из бани буду заходить...

 

[Olga 22]

14 января
Эллипс 6 км. Сегодня как-то легко пошло. С трудом остановилась.

 

[Lensya]

Отчёт за 8.01.18 бег

 

[Lensya]

Отчёт за 12.01.18 ходьба 2.01км

 

[Markill]

Физкульт привет!
Недельный отчёт
10 января 2000 * 4 =8 000 беговых
13 января: 1 300 * 4 = 5 200 беговых
14 января: 2 200 *4 = 8 800 беговых

Всем добра!

 

[Drozdylka]

Всем привет.Отчет за 14.01, 3 км, прогулка.
Была в гостях я у друзей
Живут за городом они
Мы ходили вдоль реки
Наслаждались снегом

 

[zjevoglotik]

@игоряшкаNS, КЭП в таблице нет моего отчета за 11.01.2017. Отчет выложен на стр. 151, сообщение #3012. Спасибо!

 

[Noob Saibot]

Всем привет!
Отчёт за неделю:
12.01 - 1,13 км
13.01 - 1,48 км
14.01 - 2,04 км

 

[ВоваНТ]

15 января
Ходьба 4,3 км
Бег 10,7 км
Итого 15 км

 

[Tayga]

Добрый вечер!) Отчёт за 15.01: ходьба 3,03

 

[Vinnypooh]

Всем привет
Отчет за 15.01.18......2,1км, ходьба.....

 

[Кошъ]

Отчет за 15.01.18

 

[/Sergei/]

Всем вечера!
Отчёт за 15.01.18
Зал/бег 2,0км 16мин

 

[Hadisovish]

15.01.2018
Беговая дорожка .
Разминка,
2,8 км , 16 мин.

Заминка
1,7 км , 13 мин.

Итого за 15.01.2018
4,5 км , 29 мин
Всем здоровья !!!

 

[Colnago]

Всем привет))
Отчет за 15.01.
Спортзал заминка-3 км

 

[Olga 22]

15 января
Эллипс 4 км

 

[Drozdylka]

Всем привет. Отчёт за 15.01, дорожка, 1,7 км

 

[игоряшкаNS]

@игоряшкаNS, КЭП в таблице нет моего отчета за 11.01.2017. Отчет выложен на стр. 151, сообщение #3012. Спасибо!

Пожалуйста.

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 14.01.18
Ходьба, прогулка ночью и дорога домой 6,03 + 3,62(опять) = 9,65 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчет за 15.01.18.
Утром разминка, кросс по льду озера заминка, СБУ- 11,15 км. Днём прогулка по лесу - 7,64 км. Итого- 18,79 км. Весь день - минус 5, красивый пушистый снег.