Самодисциплина Стодневка "Золотая самодисциплина – 2". Старт 19 сентября 2022

[Shannon5461]

Отчет:
16.10 50
17.10 0 (приболела)

 

[GNOM917]

@Mashangha
Отчёт 17.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги -
Закон -
Т. +
Итого 50

План на 18.10
Ежедневка
Закон 18
Т. 10

 

[margosha2031]

Маргоша, привет ?
А ты чего выпадаешь? Из-за отсутствия соревновательного духа (потому что ты на факультативе)/потери доп.мотивации или по своим причинам?

В целом я всегда к концу недели выпадаю, потому что устаю.
А в этом конкретном случае участвовала в 2 концертах в пт и вс, у нас в Беларуси день Матери. Так что без выходных и времени не было на повседневку

 

[margosha2031]

@Mashangha
Отчет 17.10
100%

 

[nachtigal]

@Mashangha, Мариша, отчёт за 18.10.
Теория
Уборка
Чтение
Фитнес не могу. У меня коронавирус.
Так что в эти пару дней пока 75%

 

[Н@тусик12]

@Mashangha, Мариша, отчёт за 18.10.
Теория
Уборка
Чтение
Фитнес не могу. У меня коронавирус.
Так что в эти пару дней пока 75%

Леночка, поправляйся!

 

[Утро]

@Mashangha, препод сегодня перенес курсы с сегодня на четверг. Так что сегодня живу по расписанию четверга, а в четверг по расписанию вторника

 

[Алёна909]

@Mashangha,

18.10.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100

 

[Алёна909]

@Mashangha, Мариша, отчёт за 18.10.
Теория
Уборка
Чтение
Фитнес не могу. У меня коронавирус.
Так что в эти пару дней пока 75%

Леночка, выздоравливай ????

 

[Н@тусик12]

@Mashangha
Отчет:
17.10-100%
18.10-100%

 

[GNOM917]

@Mashangha
Отчёт 18.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Закон +
Т. +
Итого 100

План на 19.10
Ежедневка
Закон - повтор.
Т. 10

 

[nachtigal]

Натусечка, Алёнушка, спасибо, девочки!

 

[Mashangha]

Привет, хорошие ?✨
@ilvyz
@nachtigal
@Shannon5461
@GNOM917
@Н@тучик12
@Алёна909
Всех отметила✅?

Мой отчет за 18.10
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Языки +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100

 

[Mashangha]

@Mashangha, Мариша, отчёт за 18.10.
Теория
Уборка
Чтение
Фитнес не могу. У меня коронавирус.
Так что в эти пару дней пока 75%

Ты просто чудо, продуктивная даже несмотря на болезнь ? нет сомнений, что с такой активной позицией долго болеть не будешь!)) скорейшего тебе выздоровления ?

 

[Mashangha]

Отчет:
16.10 50
17.10 0 (приболела)

И ты приболела тоже ? не корона? ты поправляйся скорее, а пока набирайся сил ✊?
Если нужно - напиши - я больничные проставлю крестики, потом отработаешь. Дай знать, если что.

 

[Mashangha]

В целом я всегда к концу недели выпадаю, потому что устаю.
А в этом конкретном случае участвовала в 2 концертах в пт и вс, у нас в Беларуси день Матери. Так что без выходных и времени не было на повседневку

А, ну значит ты в своём ритме - это хорошо ?

 

[Mashangha]

@Mashangha, препод сегодня перенес курсы с сегодня на четверг. Так что сегодня живу по расписанию четверга, а в четверг по расписанию вторника

Оки оки, итоги пиши как обычно ??

 

[ilvyz]

@Mashangha

Отчет за 18.10.

Рисование (карта) +
Зарядка +
Чтение +
Ужин -
Итого: 50

 

[Утро]

@Mashangha,
17 - 100
18 - 100

 

[Алёна909]

@Mashangha,
19.10.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум - не дошла
Магия благодарности +
Медитация - не зашла
Итого: 50