Суперфигура Суперфигура 1: 07.02 - 17.05.2015

[SbetaStan]

Так,пора и себе отписаться.
Вес-63 кг
Рост-168 см
Обхват груди-96 см
Обхват талии-82 см
Обхват бедер-103 см
Много лет держусь в одной весовой категории.Свой вес и параметры фигуры очень люблю,мне с ними комфортно жить.Но нет предела совершенству.За зиму на конфетках и чизкейках наела себе талию.Поэтому основная задача на 100 дней-уменьшить объемы талии до любимых 75 см.Понимаю,что теперь мне моих занятий 3 раза в неделю будет недостаточно,поэтому займусь своей фигурой и на выходные.

 

[Nuta]

Как это одинокой?!

Ну, это когда человек живет один и отношений временно избегает.

Ну да, я вообще-то имела в виду - присоединяйся.

Я летом подтянулась, я ж в приседаниях и скакалке участвовала. Рост 170, вес 55, объем 88/67/91. Талия просто физиологически не выраженная, лишнего там ничего нет. У меня вопросов к своей фигуре пока нет. На йогу хожу, потому что абонемент случайно выиграла. Ну вот, я в августе. Сейчас в той же поре, только чуть печальнее.

 

[OLGA664]

это не зверь это строение тела такое мезоморф, эктоморф и эндоморф!

А я кто?

 

[кикуджиро]

Так,пора и себе отписаться.
Вес-63 кг
Рост-168 см
Обхват груди-96 см
Обхват талии-82 см
Обхват бедер-103 см
Много лет держусь в одной весовой категории.Свой вес и параметры фигуры очень люблю,мне с ними комфортно жить.Но нет предела совершенству.За зиму на конфетках и чизкейках наела себе талию.Поэтому основная задача на 100 дней-уменьшить объемы талии до любимых 75 см.Понимаю,что теперь мне моих занятий 3 раза в неделю будет недостаточно,поэтому займусь своей фигурой и на выходные.

Свет не переусердствуй только))) Я в очердной раз повторюсь, делай хотя бы пару дней в неделю отдых, без отдыха все трени на смарку, загонишь себя!!!

 

[кикуджиро]

А я кто?

откуда же я знаю))) я тебя не видел))) посмотри на себя в зеркало, прочитай про каждый из трех типов (кстати есть еще промежуточные типажи вроде, так называеммые смешанные) кто именно к какому строению относится и гляда на себя в зеркало ты безошибочно определишь)))

 

[Sevasta]

Расскажешь? Тоже именно низ живота не нравится.

конечно расскажешь!!для этого мы тут и скучковались))

А что под пленкой?

пока экспериментирую уксус 1 к 1 с водой. пропитываю ткань ,накладываю на живот,сверху пленка,майка,бандаж когда снимаю эту гадость-такая легкость в теле

клонен к мнению, что пленка только влагу уносит

я тоже так считала,но дабы не быть голословной решила опробовать на себе! скакалка кстати моментально в пот приводит. буду её "продлять"

 

[OLGA664]

Ну, это когда человек живет один и отношений временно избегает.

Ты куда Его дела?

 

[OLGA664]

Сейчас в той же поре, только чуть печальнее.

Там не только спорт.

 

[OLGA664]

откуда же я знаю))) я тебя не видел))) посмотри на себя в зеркало, прочитай про каждый из трех типов (кстати есть еще промежуточные типажи вроде, так называеммые смешанные) кто именно к какому строению относится и гляда на себя в зеркало ты безошибочно определишь)))

Ты не юродствуй, ты ссыль давай!

 

[кикуджиро]

конечно расскажешь!!для этого мы тут и скучковались))

пока экспериментирую уксус 1 к 1 с водой. пропитываю ткань ,накладываю на живот,сверху пленка,майка,бандаж когда снимаю эту гадость-такая легкость в теле

я тоже так считала,но дабы не быть голословной решила опробовать на себе! скакалка кстати моментально в пот приводит. буду её "продлять"

скакалкой я тоже усердствую, когда бегать лень))) не понаслышке с ней знаком еще со времен когда боксом в юные годы занимался)) хорошая штука, но ее заброшу на неопределенный промежуток времени, сначала марафон пробегу! А потом можно и к скакалке возвращаться, перед силовой тренировкой пол часа попрыгать самое то!!!

 

[кикуджиро]

Ты не юродствуй, ты ссыль давай!

жесть))) ссыль на что на твое зеркало? а если ты про типы в поисковик любой забей слово мезоморф, эктоморф и эндоморф тебе пять тысяч сайтов выкинет, заходи на любой, там будет описано)))

 

[Sevasta]

скакалкой я тоже усердствую,

у меня правда с непривычки сердечко шкалит и всё везде колит. соседи "счастливы" наверно от моих тренировок. маленький слоник прыгает у них на люстре

 

[OLGA664]

жесть))) ссыль на что на твое зеркало? а если ты про типы в поисковик любой забей слово мезоморф, эктоморф и эндоморф тебе пять тысяч сайтов выкинет, заходи на любой, там будет описано)))

Фффффффффффффффффффф! Мне может приятно, когда объясняют?

 

[кикуджиро]

Фффффффффффффффффффф! Мне может приятно, когда объясняют?

кстати он называет себя мезоморфом, но по комплекции и судя по тому что у него проблема с набором веса им не является! Мне так кажется что он Эктоморф!

 

[кикуджиро]

@OLGA664, вот

 

[OLGA664]

кстати он называет себя мезоморфом, но по комплекции и судя по тому что у него проблема с набором веса им не является! Мне так кажется что он Эктоморф!

Я тебя сейчас укушу, вредина!

 

[OLGA664]

@OLGA664, вот
Посмотреть вложение 96441

Ни один из них на меня не похож!

 

[кикуджиро]

у меня правда с непривычки сердечко шкалит и всё везде колит. соседи "счастливы" наверно от моих тренировок. маленький слоник прыгает у них на люстре

ну я боюсь представить если я начну на скакалке в квартире прыгать))) так не далеко с моими 98кг и к соседям ниже с полотка прилететь))

 

[кикуджиро]

Ни один из них на меня не похож!

понятное дело они мужики)))

 

[Nuta]

Ты куда Его дела?

Давно ты у меня не была... Тебе цензурно али как? В мае прошлого года эта киношная история так же киношно закончилась. Мы даже из Краснодара разъехались в разные стороны: он в Норильск, я в Севастополь. И после этого я в каком-то перманентном переборе: все мне не то, все мне не так.

Там не только спорт.

Не те задачи у меня сейчас. Мне пока йоги хватает. Я в "образе жизни" свои цели поставила.

так не далеко с моими 98кг и к соседям ниже с полотка прилететь))

Ну, эт смотря кто там живет. Я бы, мож, и обрадовалась. Ит-с рэйнин мэн, алиииилууууйя!