Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
100-дневка без алкоголя архивСухой закон - 61: "Оранжевое лето!"
@Фордик сегодня в магазине увидела. Вы как-то по особому творог готовите? Или творог обычный, просто к нему добавки какие-то? Посмотреть вложение 2028117
Ну вот посчитай, где-то 60-90 ккал тупо на сахар.
Булка сдобная это вообще убийственно.
Короче, Геннадий, курочка, гречка, творог, овощи свежие, желательно минимум обработки для овощей) из сладкого мармелад, пастила.
Это если ты действительно задумался
Замученная какая-то я сегодня, клубнику драла, в теплице ещё греблась весь вечер)) но жасмин тааак пахнет)) и тааакой красивый на моем фоне так особенно)) завтра платюшко надену красиво сфоткаюсь))
Замученная какая-то я сегодня, клубнику драла, в теплице ещё греблась весь вечер)) но жасмин тааак пахнет)) и тааакой красивый на моем фоне так особенно)) завтра платюшко надену красиво сфоткаюсь)) Посмотреть вложение 2028181
Гена привет ! Схема примерно такая ( условно )организм
берет энергию из сахара и жира . Убираешь сахар начинает брать
из жира , уходит вес . А сахар не только в сахаре он везде .
Ну вот посчитай, где-то 60-90 ккал тупо на сахар.
Булка сдобная это вообще убийственно.
Короче, Геннадий, курочка, гречка, творог, овощи свежие, желательно минимум обработки для овощей) из сладкого мармелад, пастила.
Это если ты действительно задумался
Гена привет ! Схема примерно такая ( условно )организм
берет энергию из сахара и жира . Убираешь сахар начинает брать
из жира , уходит вес . А сахар не только в сахаре он везде .
Да, конечно, это тоже влияет. Маму кардиолог кстати похвалил за вес, она в своем возрасте достаточно худенькая. Врач, что лишний вес после 50 это тройная нагрузка на сосуды, надо блюсти диету