4-й день без сигарет... 19 лет стажа...вокруг словно все притупляется, хочется закурить, то вдруг нормально все, то грусть, то пустота, ломка, видимо. Три дня в таком состоянии, когда же полегчает? Аппетит значительно улучшился, однако повышенной раздражительности нет, скорее наоборот, хочется уединиться куда нибудь, заняться любимым вязанием и вообще поспать бы несколько дней от души, но нет, надо рано вставать и идти на нервную работу. Ну ничего, надо запасаться терпением. Сейчас было бы очень глупо сорваться, так как это мой первый опыт бросания за 19 лет, целых 3 дня! 4-й пошел. За все это (19 лет)время, пожалуй самый долгий промежуток без сигарет составлял максимум 7 часов. Всегда была как ангел, красива, высокая, стройная...хочу снова стать такой, вернуть свое ангельское лицо, убрать этот желто-серый цвет, морщины, мешки под глазами, дряблость кожи и т.д.