Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[игоряшкаNS]

Всем привет! +0,900 кг, 65,200. Питание тоже самое, но мало бега. Неделя отдыха, так сказать.

 

[Metallic]

Всем привет!
Мой отчёт:
Вес: 62 кг.
Объёмы тела: Объем груди - 93 см., объем талии - 71 см., объем бедер - 96 см.
На неделе из спорта была ходьба 6 раз.
Моя цель была - сохранять вес в пределах 62 - 63 кг. И я с ней справилась. Супер!
Даже питание улучшила.)

Всех поздравляю с наступающим новым годом!

И объемы зачооотные

 

[Metallic]

А у меня будка одна только 100/100?

 

[FANTA]

Всем привет! +0,900 кг, 65,200. Питание тоже самое, но мало бега. Неделя отдыха, так сказать.Посмотреть вложение 1089065

Вот и умничка, Игорюша! Вот и молодечик!!! ☝

 

[33irinka]

А у меня будка одна только 100/100?

А хто эта будка?

 

[Metallic]

А хто эта будка?

Лицо?

 

[33irinka]

Лицо?

Ну ты наговариваешь на себя....

 

[Natali100]

Сугробы вернулись)

 

[Metallic]

Ну ты наговариваешь на себя....

В лицо будка превращается от 90кг ,свыше 90 это будка))

 

[Metallic]

Ты под чем ??

Сугробы вернулись)

 

[Natali100]

Ты под чем ??

На авках говорю сугробы опять сделали.

 

[33irinka]

В лицо будка превращается от 90кг ,свыше 90 это будка))

Мой сынуля весит 96. Но у него лицо... У него рост что то за 190... Ноги длинные и тяжелые

 

[Metallic]

На авках говорю сугробы опять сделали.

Я торможу ))

 

[Metallic]

Мой сынуля весит 96. Но у него лицо... У него рост что то за 190... Ноги длинные и тяжелые

Да я же прикалываюсь

 

[33irinka]

Да я же прикалываюсь

Так я поняла. А у тебя рост какой?

 

[Metallic]

Так я поняла. А у тебя рост какой?

183

 

[Metallic]

 

[33irinka]

183

Ну не особо то и много у тебя того лишнего весу...

 

[Metallic]

Ну не особо то и много у тебя того лишнего весу...

Но есть же?

 

[33irinka]

Но есть же?

У меня тоже не много, но так бесит, как чужая тушка... а со стороны уже вообще не заметно...