Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание

[ShamanKa]

У меня большие проблемы с одеждой из-за рук. Рукастая)), плечей причем ноль. Что-то приходится подбирать на размер +..

Наташ, привет! Вес мой - 71,4 кг

 

[Natali100]

Наташ, привет! Вес мой - 71,4 кг

Привет, сейчас разнесу в табличку.

 

[ShamanKa]

Привет, сейчас разнесу в табличку.

Спасибо!

 

[RZH2]

Я сегодня куртку у китайцев купила, был разбег от 46, до 50 )). На эти размеры, фик знаешь как ориентироваться, у меня еще ручки короткие.
46 й сел отлично (одна из много примеренных).
Но это не только китайцы, вообще много у кого, где-то, что-то чуть пошире какого-то непонятного стандарта, хана.

Есть такая ерунда, сам путаюсь всегда, ношу вещи от 50 до 54 размера...

 

[RZH2]

Облегающее я только джинсы ношу, не могу другие. По платьям, не знаю, там нормальные есть схемы. Я люблю платья кенгуру, в офисе они очень достойно смотрятся. Поищу фасоны.
На праздник они тоже нормально, если есть колебание размеров, самый нормальный вариант.

Отличный вариант небольшой животик прикрыть)))

 

[RZH2]

А на мне платья только приталенные сидят. Я внизу на размер больше, чем наверху. Жопастая.

А так тоже бывает?)))

 

[RZH2]

Доброе утро всем!

 

[Natali100]

Отличный вариант небольшой животик прикрыть)))

Да животик меня вообще меньше всего волнует , я на пресс и упражнений особых не делаю.
Вообще что-то я вошла в такую опасную стадию, что вроде мне все уже нравится , главное не набирать больше.
Отпуск в общем мне на ползу, бодипозитив))

 

[RZH2]

Да животик меня вообще меньше всего волнует , я на пресс и упражнений особых не делаю.
Вообще что-то я вошла в такую опасную стадию, что вроде мне все уже нравится , главное не набирать больше.
Отпуск в общем мне на ползу, бодипозитив))

Мне тренер рекомендовал пресс особо и не качать, если хочу живот уменьшить. Кубики будут только при определенном проценте жира. А вот если его нагружать мышцы растут и он только больше. ЭХ

 

[RZH2]

Да животик меня вообще меньше всего волнует , я на пресс и упражнений особых не делаю.
Вообще что-то я вошла в такую опасную стадию, что вроде мне все уже нравится , главное не набирать больше.
Отпуск в общем мне на ползу, бодипозитив))

Все верно главное же внутреннее состояние)))

 

[Natali100]

Все верно главное же внутреннее состояние)))

Это точно)

 

[RZH2]

Это точно)

Капитан ты наша дорогая подскажи, что дальше вот закончатся через неделю наши похудейки
А продолжение будет?

 

[Natali100]

Капитан ты наша дорогая подскажи, что дальше вот закончатся через неделю наши похудейки
А продолжение будет?

Если есть желание, я могу запустить еще один такой марафон, но тоже не большой, не 100 дней.
Мне формат 6 недель в принципе нравится.

 

[RZH2]

Если есть желание, я могу запустить еще один такой марафон, но тоже не большой, не 100 дней.
Мне формат 6 недель в принципе нравится.

Может до конца мая. Летом точно не до того будет, а так хоть майские перекроем и не обожремся может быть на первых то шашлыках)))

А так я только за на фате не интересно, а в такой кампании супер.
Я думаю еще желающие найдутся!

 

[ogurez]

А так тоже бывает?)))

В жизни всякое бывает)

 

[RZH2]

В жизни всякое бывает)

А кто так шьет?
Это же какие-то уникальные лекала...

 

[Natali100]

Может до конца мая. Летом точно не до того будет, а так хоть майские перекроем и не обожремся может быть на первых то шашлыках)))

А так я только за на фате не интересно, а в такой кампании супер.
Я думаю еще желающие найдутся!

Давайте так и сделаем. Тогда как закончим, неделю на набор и сделаем второй марафон. Я все равно еще Джиллиан 14 буду запускать, а там уже немножко подольше каникулы в обоих группах сделаю.

 

[ogurez]

Если есть желание, я могу запустить еще один такой марафон, но тоже не большой, не 100 дней.
Мне формат 6 недель в принципе нравится.

Я за. Есть ещё, над чем поработать.

 

[ElenaPavlova1966]

Если есть желание, я могу запустить еще один такой марафон, но тоже не большой, не 100 дней.
Мне формат 6 недель в принципе нравится.

Привет, можно голосовалку замутить, а так я думаю, надо продолжить, прошедшее считать как подговку организма. Я когда прошлый раз похудела - основной вес ушел после 4 месяцев как я на диете сидела. Но это для тех людей которые как я имеют большой лишний вес. И когда ты в группе - дисциплинирует. Я вообще очень благодарна этому форуму.

 

[RZH2]

Давайте так и сделаем. Тогда как закончим, неделю на набор и сделаем второй марафон. Я все равно еще Джиллиан 14 буду запускать, а там уже немножко подольше каникулы в обоих группах сделаю.

Да кепушка мы с тобой!!!