Приветствую, ещё не дочитала до конца, бо читаю вдумчиво и с пометками.
А можно взять те овощи, что выше перечислены в виде замороженной смеси, сварить с курицей, взблендарить и употреблять в виде супа?
Просто я прочла, что Будде борщ запретили, а отчего? Свёклу нельзя, как понимаю?
Мне без супу не выжить.
А с грибами, с шампиньонами, к примеру, можно?
И ещё сразу вопрос, а обязательно питаться по часам, в смысле, мне каждые три часа нужно есть, гастрит, чтоб его, и у меня больше 4 приёмов пищи выходит. А можно обед, к примеру, разделить на 2 раза? Или это уже 2 обеда будет?