Бег Стодневка по бегу - 17

[ФЕлГа]

Не сдуться бы теперь, стыдно будет???

Давай друг- друга мотивировать! Я вот, похоже, сдуваюсь

 

[I believe]

Всем приветик!!! Сегодня пробежалась. Была на стадионе. После карантина и самоизоляции в первый раз... Ну что я вам хочу сказать: не бегается мне! Почему, я не могу понять... Даже обидно становится... Ребят, может знает кто- бывает у бегунов выгорание? Когда перестаешь кайф от бега получать? И как с этим бороться? Над мотивацией поработать может? Сегодня прям мысль была - а не бросить ли мне уже...

Это из-за долгого перерыва, Лена. Разбегаешься!
Ну и, да, замотивироваться надо.

 

[ФЕлГа]

Это из-за долгого перерыва, Лена. Разбегаешься!
Ну и, да, замотивироваться надо.

Спасибо, Катя. Буду надеяться, что разбегаюсь. Бросать- то совсем не хочется Ну и буду мотивацию искать

 

[I believe]

Спасибо, Катя. Буду надеяться, что разбегаюсь. Бросать- то совсем не хочется Ну и буду мотивацию искать

Мотивируйся

 

[MrNobody]

Всем приветик!!! Сегодня пробежалась. Была на стадионе. После карантина и самоизоляции в первый раз... Ну что я вам хочу сказать: не бегается мне! Почему, я не могу понять... Даже обидно становится... Ребят, может знает кто- бывает у бегунов выгорание? Когда перестаешь кайф от бега получать? И как с этим бороться? Над мотивацией поработать может? Сегодня прям мысль была - а не бросить ли мне уже...

А у меня сегодня наоборот, будто крылья выросли.......У тебя не выгорание - это митохондрии поумирали. Они без питания две недели могут продержаться, а потом начинают сохнуть и умирать. А питаются они движением, когда кровь заходит в мышцу. А заново их вырастить можно за 2 месяца. У меня как раз два месяца прошло с тех пор как начал бегать. А до этого полгода не бегал, теперь понял, что ошибался.

 

[Квертин]

Давай друг- друга мотивировать! Я вот, похоже, сдуваюсь

А ты бегаешь для чего?)))

 

[ФЕлГа]

А ты бегаешь для чего?)))

Сейчас сама задумалась над этим. А раньше бегала потому, что хотелось бежать Как- то так

 

[Квертин]

Сейчас сама задумалась над этим. А раньше бегала потому, что хотелось бежать Как- то так

Ну бег как мне помниться это круто, это какое то испытание себя, вставать, идти через силу, но плюс щначимый, сильное сердце, легкие, кровоснобжение, т.е здоровье, новые знакомства нк и плюс, движение это жизнь, есть шанс дожить до 115, я вот собираюсь, гоу вместе до моих 115

 

[ФЕлГа]

А у меня сегодня наоборот, будто крылья выросли.......У тебя не выгорание - это митохондрии поумирали. Они без питания две недели могут продержаться, а потом начинают сохнуть и умирать. А питаются они движением, когда кровь заходит в мышцу. А заново их вырастить можно за 2 месяца. У меня как раз два месяца прошло с тех пор как начал бегать. А до этого полгода не бегал, теперь понял, что ошибался.

Спасибо. Значит не отчаиваться и продолжать бегать. Буду брать себя в руки и понемногу, как- будто начинающий бегун, растить митохондрии. Вот эта самоизоляция даётся...

 

[ФЕлГа]

Ну бег как мне помниться это круто, это какое то испытание себя, вставать, идти через силу, но плюс щначимый, сильное сердце, легкие, кровоснобжение, т.е здоровье, новые знакомства нк и плюс, движение это жизнь, есть шанс дожить до 115, я вот собираюсь, гоу вместе до моих 115

ну ты крут! До 115! А почему бы и нет?! Я согласна

 

[Квертин]

ну ты крут! До 115! А почему бы и нет?! Я согласна

Ды типа без мечты, цели жить скучно, а кто тотговорил ставьте себе неосуществимые цели и мечты, они имеют свойство сбываться???

 

[ФЕлГа]

Мотивируйся

Спасибо, Катя!

 

[Квертин]

Спасибо, Катя!

Ну так что, бегаем, костюм есть, или ты в шортах в зале?

 

[ФЕлГа]

Ну так что, бегаем, костюм есть, или ты в шортах в зале?

Бегаем! Костюм есть. Бегаю на улице. На стадионе. Завтра отдыхаю, послезавтра побегу спасибо!

 

[Квертин]

Ну так что, бегаем, костюм есть, или ты в шортах в зале?

Вообще можно каждые 25 дней выкладывать видео с мини пробежкой, просторжачное или просто пробежка

 

[Квертин]

Бегаем! Костюм есть. Бегаю на улице. На стадионе. Завтра отдыхаю, послезавтра побегу спасибо!

Во сколько побежишь? Я с тобой

 

[Muir]

Приблизительно с +7 не нужны никакие костюмы - только шорты и майка

 

[ФЕлГа]

Вообще можно каждые 25 дней выкладывать видео с мини пробежкой, просторжачное или просто пробежка

Это будет жесть не, ну как снимать ещё?

 

[ФЕлГа]

Во сколько побежишь? Я с тобой

Классно! Я в шесть. Вечером.

 

[ФЕлГа]

Приблизительно с +7 не нужны никакие костюмы - только шорты и майка

Ну, я сегодня бегала в футболке и спортивках. Нормально.