Скинем лишнее 1: 07.02 - 17.05.2015

[Tata236]

Мдаа, курить бросить было легче) Сижу мечтаю о блинах)

 

[Irina Vladimirovna]

а они мне кажутся уже такими маааленькими и такими далекими/чужими, как-будто не я их носила

у меня много джинсиков классных. я в них просто перестала влазить. а на одних разошелся замок.

 

[Irina Vladimirovna]

Девочки, прекращаем награждать себя едой, мы не собаки!

оно конечно так. но ведь и полезная еда может быть наградой.

 

[Irina Vladimirovna]

а вы в каком районе живете (это я ко томау, что станет потеплее - приезжайте побегать, если вам интересно это)) С гантельками опять же позанимаемся)) Я живу в Кировском районе

Спасибо моя хорошая! Жили в районе Южного автовокзала. А теперь живем в Асбесте, 70 км до Екб, дом строить бум!!! тут мой отчий дом. Дитенок у меня учится и живет в Екб. Ездим часто. Пробки меня добивают вусмерть. решили с мужем на старости пожить в тишине и покое!

а вечером могу наесться!

солнышко, ты лучше напейся кефиру!!! польза одна от него! и голод он хорошо купирует.

Блины правда были без муки!)

каКО без муки, а с ХТО тогда блины?

 

[Tata236]

Вспомнила про свое мобильное приложение FatSecret, забила туда свой сегодняшний рацион и физическую активность, обновила вес ( в большую сторону). Не знаю, насколько меня хватить заполнять все данные, но вещь хорошая- наглядно видно, где согрешила. Последняя забитая в поиске сожранных продуктов питания в приложении фраза оказалась "до х*я"))) Было это в ноябре. Видимо, после этого я его и бросила)

 

[Kler Klerowna]

Вспомнила про свое мобильное приложение FatSecret, забила туда свой сегодняшний рацион и физическую активность, обновила вес ( в большую сторону). Не знаю, насколько меня хватить заполнять все данные, но вещь хорошая- наглядно видно, где согрешила. Последняя забитая в поиске сожранных продуктов питания в приложении фраза оказалась "до х*я"))) Было это в ноябре. Видимо, после этого я его и бросила)

сколько раз я пыталась начать вести подобное приложение, уже со счету сбилась. Не хватает меня на эти записи. Много времени уходит на это.

 

[Tata236]

сколько раз я пыталась начать вести подобное приложение, уже со счету сбилась. Не хватает меня на эти записи. Много времени уходит на это.

такая же фигня. Хотя было время вела как-то вручную такие записи несколько месяцев. Видимо, тогда с мотивацией дела получше обстояли. Ну я подумала, что есть надежда продержаться в связи с стодневкой)

 

[lvn-150]

Ай да молодцы все медленно но верно идете к цели. ВСЕМ УДАЧИ
Подглядывал за вами
Пора чувствую килограммчиков так 29 скинуть главное настроиться

 

[Alex5947]

Вот уж не думал,что один попаду в такой прекрасный девичник.Но раз записался,то пишу отчет.Сначала было -2кг,а сейчас -1,7кг.Триста грамм нажрал обратно.Вот и все успехи.

 

[Irina Vladimirovna]

девочки это для настроения!

 

[Оптимистка]

прекрасный девичник

Малинник Лешь ... малинник ! И все стройняшки !

 

[Geris]

@Irina Vladimirovna, каКО без муки, а с ХТО тогда блины?
Блины были из : сухоe обезжиренное молоко,пшеничная клейковина , соевый изолят,вода,фит парад(сахорозаменитель),яйцо.Ах да ещё сиропы без сахара
Сегодня варила супчики и хлебушка спекла(ингредиенты почти те же + овсяные отруби + псиллум)

 

[Alex5947]

Сижу мечтаю о блинах)

Возьми да поешь.Масленица то один раз в год бывает.

 

[SbetaStan]

Возьми да поешь.Масленица то один раз в год бывает.

Ой,и я ,и я,и я того же мнения!!!

 

[Kler Klerowna]

Раздразнили меня блинами своими.... Пришла с работы тоже напекла. Но у меня все традиционно. Мука правда цельнозерновая и молоко обезжиренное 1.5 %, а вот сахар обычный сладкий))) съела 3 штуки))) вкусно))

 

[Berry_A]

Я тут!!! Я с вами!!!

 

[Berry_A]

в среду, 18.02, жду еще отчетов от:
@Alex5947 - знаю, что есть результат, озвучь, пожалуйста здесь.
@SimKa - не вижу даже линеечки, но, надеюсь, ты в теме. пока результат не так важен, наверстаешь, если что.
@Виктория+ , мало сообщений, жду отчет.

кандидаты на отчисление:
@maryk - нет сообщений
@Berry_A - нет сообщений

есть незарегистрированные участники, которые, впрочем, тоже не написали отчет:
@*Женя* ,
@Guapa
девушки, отчитайтесь. я вас внесу в число участников.

Не отчисляйте, пожалуйста!!! Я с вами

 

[Irina Vladimirovna]

сухоe обезжиренное молоко,пшеничная клейковина , соевый изолят,вода,фит парад(сахорозаменитель),яйцо

Спаси и помилуй Господи!!! ты так всю оставшуюся жизнь питаться собираешься? бедненькая моя!

 

[Елена Ивановна]

Не отчисляйте, пожалуйста!!! Я с вами

напомни, пожалуйста, цели на стодневку и напиши несколько слов, как прошли первые 10 дней.

 

[Kler Klerowna]

у меня +300....вода гуляет или блины?