Стодневка по бегу - 26

[Катерина37]

Почему - бросить? А не наоборот?

Когда видишь недостижимые цели - руки опускаются. Я об этом..

 

[Катерина37]

Шаги- ходьба + бег 9. Не знаю.

Не ну интересно же, это гаджет так считает или реально шаг такой?

 

[Katrinа]

Когда видишь недостижимые цели - руки опускаются. Я об этом..

Так это чужие цели! Свою поставь! Хочу пробежать или бегать столько-то с таким-то временем ) и у тебя получится ?? С твоим упорством без вариантов )

 

[Катерина37]

Так это чужие цели! Свою поставь! Хочу пробежать или бегать столько-то с таким-то временем ) и у тебя получится ?? С твоим упорством без вариантов )

Хорошо объяснила, правильно. Но человеческая зависть то куда денется? Я тоже хочу много-много ..... Это как в мультике "маловато будет" , помнишь такой?

 

[I believe]

Команда, всем привет!

Хорошего дня

 

[Marisabel95]

От 28 км - 9 км будет 18 км ходьбы, вот тебе и 27 тыщ шагов

 

[Katrinа]

Хорошо объяснила, правильно. Но человеческая зависть то куда денется? Я тоже хочу много-много ..... Это как в мультике "маловато будет" , помнишь такой?

Помню конечно и я хочу ? Кати они такие ненасытные ) и зависть хорошо ?? но если ты не сидишь и только завидуешь ))) найди себе наставника, тренера и учись ?? Валентин круто бегает, для меня тоже выглядит все, как космос ) но у меня свои цели ? и вот поверь, что если я сейчас брошу, а ты с тренером будешь учиться и продолжать, через время я и от тебя буду в шоке! Все в твоих руках ??

 

[The Wall]

Отчёт за 10.08. Бег 6,22 км. Воюю с надрывом короткой малоберцовой мышцы (ногу подвернул на лестнице).
А через 2 недели старт 80 км)

 

[I believe]

Леонид круто бегает

Валентин?))

 

[Katrinа]

Валентин?))

??? да! Вот я курица ? чёт задумалась ) неудобно вышло!

 

[Delightful_immoral]

Всем привет и прекрасной пятницы!

Мой отчёт за вчера 11. 47, из них 5.32 эллипс разминка и заминка + силовые

 

[Marisabel95]

Отчёт за 10.08
Ходьба, бег - 28,48

Не удивляйтесь, я в отпуске. Могу ходить весь день ???

 

[The Wall]

Не удивляйтесь, я в отпуске. Могу ходить весь день ???

У меня норма 19000 шагов)

 

[Delightful_immoral]

У меня норма 19000 шагов)

Класс, а как успеваешь? Я с офисной пятидневкой часто еле 15 выхаживаю

 

[The Wall]

Кстати, напоминаю в основном бегающим, но можно и худеющим:
По вечерам пн и среды и утром в сб мы проводим ОФП для развития силы, мощности и укрепления кора!
Трансляции здесь:

ОФП Mytischi be Good

…для бегунов и не только…

t.me

 

[NSSerg]

Отчет 10 августа, четверг
Бег 6,86 км., спринт

 

[I believe]

Кстати, напоминаю в основном бегающим, но можно и худеющим:
По вечерам пн и среды и утром в сб мы проводим ОФП для развития силы, мощности и укрепления кора!
Трансляции здесь:

ОФП Mytischi be Good

…для бегунов и не только…

t.me

Так-то классно, но когда я в городе, то и так в зал хожу на тренировки 3-4 раза в нед. и этого вроде как достаточно для меня; а вот когда за городом - с удовольствием бы присоединилась, но поздновато - у вас 20.00, а у меня уже 22.00. Короче, не совпадем мы))

 

[The Wall]

Класс, а как успеваешь? Я с офисной пятидневкой часто еле 15 выхаживаю

Это с бегом)

 

[Katrinа]

Класс, а как успеваешь? Я с офисной пятидневкой часто еле 15 выхаживаю

Я вчера натопала 24 тыс, тоже с 9 до 18 офис ) вечером 10 км пробежалась и хожу везде, где получается ) на работу наверное пешком я врятли бы решилась пойти, но часто хожу пешком с работы это 8 км, если ещё 5 пробежать уже 13 )))

 

[Nicety]

Не ну интересно же, это гаджет так считает или реально шаг такой?

Я заметила, что на пробежке шагомер всегда шаги накидывает лишние)