Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Angelika]

Если и писать список с километражем, то и учитывать надо множество факторов - как пройдено, на чем и где. Разные у всех километры. У меня например 10 по пересеченной местности, с подъемами и спусками и ветром встречным, а у кого то такие же 10, за 20 минут на эллипсоиде в теплом помещении. Итог будет не объективен. Так что мне лично всё равно кто сколько и как пробежал, я бегаю для себя и даже без стодневки бы бегал. Просто стодневка дает почувствовать, что ты не один бегаешь, спросить совета у единомышленников, а может и помочь кому нибудь. Может кто, глядя на результаты участников стодневки поймет, что бег доступен для всех и тоже начнет двигаться.

Золотые слова по всем фронтам, хоть в правила занести их что ль.

P.S. Бежать вечером что-то совсем в лом было , но так как стихи писать не умею , заявленный норматив все-же отработал .

Респект!

Отчитываюсь - ходила сегодня в два захода днем 30 мин 3 км и вечером столько же , темп быстрый
Днем на природе вышагивала с заходом в лес , вечером рядом с домом .
Посмотреть вложение 120227 Посмотреть вложение 120228
ИТОГО 6 км

Первая цифра занесена в табличку! (Её можно посмотреть по ссылке в первом сообщении темы). На будущее, пишите, пожалуйста, ещё и дату отчёта. Разница в часовых поясах может быть существенной, сейчас понятно, что за 08.10., а потом можно будет запутаться...

 

[Angelika]

Обычный детский. Моей морде лица хватает.

Зимой лучше мазать минут за 20-30 до выхода на улицу, чтобы крем впитался, а то если плохо впитается, обморозить кожу можно слегка, особенно при беге...

Добрый вечер! Давно не заходил к вам! Работу сейчас меняю, НО взятые на себя обязательства исполню с радостью. Сегодня днем был сильный ветер, неходовой даже, ждал пока он утихомирится.
Вечером стал порывистым, снизился с 8мс до 5мс, и я пошел бегать. Вернее у меня была цель - пробежаться до пункта выдачи товара и забрать заказанную соковыжималку. И приятно и полезно!

Рада вашему возвращению!
Такие красочные и позитивные отчёты были на той неделе, и я думала, куда же вы пропали на этой Успешно устроится на новой работе!

 

[Lori]

Такс, план я на неделю как бы выполнил.Но мы не ищем легких путей.Сегодня устрою упражнение с отягощением.Вечером по плану 100 литров родниковой воды до машины дотащить,а это метров 150 наверно,а потом на 5 этаж.Можно без лифта.И тем же вечером постараюсь элипсойд оседлать.Выставлю самый тяжелый уровень и поглядим сколько проползу за 20-25минут.Вот и будет реальное отражение картины.Так что фан-клубу сегодня просьба не волноваться.

 

[Lori]

что мне от этого легче не станет,если меня до этого не считали полноценным участником

а умирать ради нескольких цифр не намерена...

Мадам.Я дико извиняюсь и стесняюсь спросить,а вам самой от себя еще тошно не стало?

 

[Angelika]

Мой отчет за 8.10: 4 км, 31 мин

С дебютом!
Данные в общей табличке (ссылка на неё в первом сообщении темы).

 

[Angelika]

Седня шагомер почти не глючил и съел всего 1,5 км , наконец количество шагов в день перевалило за 10 000 чему я очень рада

Классно Сегодня уже цикломеновый день, и у @Мусира тоже

Очень надеюсь не слечь с простудой, сегодня было пасмурно, шел мокрый снег, кросы промокли так что из них воды брызгалась при шаге и хлюпала, джинсы тоже намокли и куртка от снега, пришла домой ноги в таз с горячей водой засунула, надеюсь обойдется

Ирина, у меня обошлось, в среду тоже думала разболеюсь, встала разбитая и с больным горлом... Но купила витамин С, начала пить, не разболелась. Чего и вам желаю!

 

[Александр Симкин]

Мадам.Я дико извиняюсь и стесняюсь спросить,а вам самой от себя еще тошно не стало?

Первый скандальчик в данной стодневке намечается. А я и поддержать не могу бурления и набросы. Уже 4 недели на работе за начальника, и столько скандальностей в реальности, что на форуме ругаться эмоций нет Простите, но я просто возьму попкорн

 

[Angelika]

@Angi, не страшно одной в темноте бегать? Или народ изредка встречается? Я тоже все думаю в 5:30 ходить, пока машин нету и воздух чистый, но побаиваюсь так как в это время на улице, холодно, пустынно и собаки бегают...

Ирина, телефон немного темнее фотает, чем есть на самом деле, по факту не темнота, а сумерки, а когда добегаю до дома уже вообще почти светло. В парке самом темно, фонари освещают только близко к окраине, а когда забегаю внутрь - вот там темно... Встречаются бегуны, человек 5 в среднем за пробежку, и иногда сомнительные лица бомжеватого типа Но они не каждый день. Вот скоро будет совсем темно по утрам, не знаю что буду делать... По ситуации посмотрю

А у меня вот. Поэтому прогул. В моих старых и удобных кроссовочках немного протекает левая пятка, а сегодня снега навалило, штормовое предупреждение. Уже придарили мне сертификат на 1500 руб. в Спортмастер, надеюсь это меня сподвигнет купить зимние на этих выходных. Прошу понять и простить, вернее буду отрабатывать 2 оставшихся дня в субботу и воскресенье.

Посмотреть вложение 120287

Александр, не прогул, ведь у вас ещё целых два зелёных дня есть Но мне однозначно нравятся ваши отчёты выходного дня.

 

[Макс®]

Первый скандальчик в данной стодневке намечается. А я и поддержать не могу бурления и набросы. Уже 4 недели на работе за начальника, и столько скандальностей в реальности, что на форуме ругаться эмоций нет Простите, но я просто возьму попкорн

Поделись попкорном, я рядом присяду.

 

[Lori]

Первый скандальчик в данной стодневке намечается

Не дождешься!
Да не, ну сколько можно тошнить?Ну не хочешь не бегай.Хочешь бегай.Только позитивом начнешь заряжаться читая отчеты участников,а тут на тебе-Вторая смена.Ну а закидают камнями,вернусь к норке в "рулетку"и там соревноваться будем.С норкой!

 

[MrNobody]

Ты явно не понял,как и предыдущие....я говорю о том,что я хочу тоже видеть свой результат,как и первые 3 человека...и если я не такая крепкая,выносливая и так далее,но я собой горжусь...я тоже хочу,чтоб у меня было написано в отчете. Ана Банана 12.02 км...я считаю ,что я заслужила

Ну ты такая серьёзная, что даже самой себе в зеркало не улыбаешься. Надо лёгкости добавить, пофигизма, в блондинку перекраситься....

 

[ИришаР]

Lori, ты как договорился что у тебя все медальки сохраняются? тоже хочу! а то обидно за неделю дали, а потом при выдачи следующей прдедыдущую забрали , ладно понимаю при сыррыве все забрирают...а так

 

[Дед Кондрат]

Простите, но я просто возьму попкорн

Фраза дня!

Чудесного дня!
Но к сожалению не про меня
Достало это: "Карфаген должен быть разрушен!"

 

[Angelika]

А км, не хочешь, не считай - это не обязательный пункт отчета.

Это обязательный пункт.
В таблице сейчас только у hathat не стоит, пустые ячейки, но т.к. человек пропал, если не будет километража, придётся убрать, хотя жаль, ведь и стих был и сам бег, но не было километража.

 

[ИришаР]

Дед Кондрат, а чего случилось? почему твой день не чудесен?

 

[Мусира]

Фраза дня!

Чудесного дня!
Но к сожалению не про меня

не любишь попкорн?

 

[Lori]

Lori, ты как договорился что у тебя все медальки сохраняются?

Проще не бывает.Надо просто со злым модером

в один день родиться.

 

[Lori]

Ладно,пойдуНадо еще к политинформации подготовиться.

Сегодня моя очередь.

 

[justfortoday]

09.10

 

[Angelika]

Тю, всем до одного места кто сколько пробежал(в том числе никого не волнует мой труд),тогда почему меня должен волновать общий пробег?Считаю заявление обоснованным.

мне сказали,что всем посрать какой у меня результат..

Тихо...не говори этого,сейчас тебя тухлыми яйцами закидают...ишь чего захотела,своей киллометраж видеть...ты никто и нос не высовывай...не велено таким, как ты, в списках быть с заслуженными киллометрами,....сиди тише травы,советую от чистого сердца,а то попадешь под облаву,как я...что вообще желание какое либо отобьют..
Я такое уже говорила,так меня чуть на костре не сожгли.

Ана, тебе ответили культурно все, кто посчитал нужным высказаться. Когда кого-то пытаются закидать тухлыми яйцами это выглядит совсем по-другому. Следи, пожалуйста, за своими словами в оценке чужого мнения. Что всем не до одного места до любого участника понимают, видимо, все, кроме тебя. Мы все друг другу дороги и рады поддержке и любой цифре в отчёте.

Километраж как общий, так и по каждому участнику виден в таблице, в которую есть возможность зайти кому угодно, включая болельщиков. При этом совершенно одинаково важен любой километраж, вне зависимости от значения цифры. Кто бегает много - делает это для себя, а не для нас; кто бегает меньше - делает это тоже для себя, а не для нас. Из всей совокупности цифр складывается общая картина, и это прекрасно.