Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[OLGA664]

Мой тренер говорит, что при активных силовых тренировках сильно растягиваться не удастся. Но делать все равно нужно обязательно

Мой говорит: "Деревянная!"

 

[Мусира]

Кто мутить будет? Я участвую, Мусира, я надеюсь тоже.

Ага, я могу, буду главной каракатицей

 

[Дед Кондрат]

Готова перечитывать это без остановки!

Жадина!
Нет бы принесть в обчую Копилочку, чтобы все (ну или многие) могли перечитывать без остановки .

 

[Александр Симкин]

А к нам когда? Снега нет, набережная ТА полностью в твоем распоряжении.

Я уж боюсь сглазить, отпуск вроде подписали, но даже доллары еще не покупал. Ноооо... билеты и отель уже забронированы, 3 ноября должен взять курс на Бен Гурион, если не перепутал название. Уже пересмотрел дневник погоды за прошлые года на начало ноября в ТА, вроде погода норм. Очень боюсь Хезболлу и ИГИЛ

 

[Merida]

Жадина!
Нет бы принесть в обчую Копилочку, чтобы все (ну или многие) могли перечитывать без остановки .

Ну да, я такаявсе в дом...

 

[OLGA664]

Жадина!
Нет бы принесть в обчую Копилочку, чтобы все (ну или многие) могли перечитывать без остановки .

А ведь и правда есть что приволочь!

 

[OLGA664]

Очень боюсь Хезболлу и ИГИЛ

Мы тут тоже боимся..................... руссо туристо!

 

[OLGA664]

Поделись попкорном, я рядом присяду.

Как много желающих на Сашкин попкорн!

 

[Дед Кондрат]

Отчет за 09.10.15 6км.
Свинский РанКипер опять дал сбой, как отчитываться понятия не имею - судя по карте я пёр "в дом, скрозь дом и в другой дом"(с). Причем полдороги на экране висело 1,73 км. Но лучших данных нетути..

Увы, но мой РанКипер
Поймал, похоже, триппер
Простите мои сопли
И некошерный мат
И я, почти как ...
......
Из ...... ,
Ругаю со слезами
Процесс и результат.

Глотая километры
Я мчал быстрее ветра
Я пробежал их двести,
ну - сто, ну... пиисят...
ну, в общем, ладно, десять.
А может и не десять
А вдруг туда - четыре и пять, когда назад?

Благоволите шесть
За утро мне зачесть .

 

[OLGA664]

Ага, я могу, буду главной каракатицей

Ну нет! Это место - мое!

 

[Merida]

@OLGA664, ну давайте растяяяяяяяжку!!!!!!!
Кто организует?

 

[Jkit]

Ага, я могу, буду главной каракатицей

девчонки, я с вами на растяжку. До каракатицы мне конечно далеко, они так растягиваются, что мне и не снилось, но немного гибкости добавить не помешает

 

[Merida]

@Angi, не сочти за наглость конечно но ты не хотела бы организовать стодневку по растяжке, а? И желающие уже есть!

 

[Hadisovish]

Кто мутить будет? Я участвую, Мусира, я надеюсь тоже.

Потом опять на меня не спирай , что типа я виноват ( у меня свидетели есть , если чо )

 

[Hadisovish]

Отчет за 9.10.15 вечер- зал
7 км , 40 мин.

Вот сегодня не в лом было.

 

[Alter Ego]

Не, скорость 6,5- 7 км/ч. Уже писала, что какой-то глючный подсчет калорий на этих дорожках. У них и скорость разная на всех трех

Не ну реально глючный! Чтобы 130 ккал за 30 мин потратить нужно со скоростью 3 идти.

 

[OLGA664]

Потом опять на меня не спирай , что типа я виноват ( у меня свидетели есть , если чо )

Фффффффффффффффф! Никто к тебе в свидетели не пойдет. Даже не надейся. И в понятые тоже.

 

[OLGA664]

Отчет за 9.10.15 вечер- зал
7 км , 40 мин.
Посмотреть вложение 120355
Вот сегодня не в лом было.

Зверюга однако! Я почти такое расстояние за час бегу. Вот вся в раздумьях - пойти на пробежку по городу или ну его нафиг?

 

[Angelika]

Отчет за 09.10.15 6км.
Свинский РанКипер опять дал сбой, как отчитываться понятия не имею - судя по карте я пёр "в дом, скрозь дом и в другой дом"(с). Причем полдороги на экране висело 1,73 км. Но лучших данных нетути..
Посмотреть вложение 120349 Посмотреть вложение 120350
Увы, но мой РанКипер
Поймал, похоже, триппер
Простите мои сопли
И некошерный мат
И я, почти как ...
......
Из ...... ,
Ругаю со слезами
Процесс и результат.

Глотая километры
Я мчал быстрее ветра
Я пробежал их двести,
ну - сто, ну... пиисят...
ну, в общем, ладно, десять.
А может и не десять
А вдруг туда - четыре и пять, когда назад?

Благоволите шесть
За утро мне зачесть .

100 никак, а 6,06 по данным РанКипера запросто!
А за такой искренний крик души хотелось бы и побольше, но низя

 

[Angelika]

@Angi, не сочти за наглость конечно но ты не хотела бы организовать стодневку по растяжке, а? И желающие уже есть!

Лана, я бы с удовольствием, но мне не к надобности: я уже почти села на оба шпагата благодаря другой стодневке, растяжка хорошо пошла, сама не нарадуюсь, давно мечтала