Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Оптимистка]

И помни, золушка: завтра все достижения обнулятся.

 

[Merida]

Вот так растут хурма, гранат и грецкий орех.

Я тоже готова разрыдатьсякак же я ненавижу зиму

 

[Мусира]

Ой простите , не права ! Перезвонила своим 26 за год и это цена корпоративной карты .
А так наверное точно около сорока

все надежды рухнули

 

[Elenka1]

Доброго здравия, соратники!
Посмотреть вложение 120547
Посмотреть вложение 120550
Итак, кто остался в пробежке и не выбыл - честь и хвала им! Каждая пробежка - это вклад в будущее и лучше самая короткая пробежка, чем никакая. Сегодня пробежался мимо компании, которая сидела с пятилитровками пива и в табачном облаке дыма. Вот теперь мысль думаю - они считают себя сильными по отношению ко мне или слабыми? У нас сейчас сезон хурмы и граната, а также грецкого ореха. Пару фоток для друидов с северных широт Гипербореи.
Вот так растут хурма, гранат и грецкий орех.
Посмотреть вложение 120549 Посмотреть вложение 120548 Посмотреть вложение 120551 Посмотреть вложение 120555 Посмотреть вложение 120556 Посмотреть вложение 120554

Улицы почти пусты. Можно бежать по центру не сильно переживая за выхлопные газы машин. Бежал я в 4:30 вечера, время час пика в мегаполисах. А вот наш час пик
Посмотреть вложение 120553 Посмотреть вложение 120546

Хотя по узким улочкам бегать приятнее
Посмотреть вложение 120557 Посмотреть вложение 120552

Всем удачного и веселого понедельника! И помни, золушка: завтра все достижения обнулятся.

Аааааааа! О этот юг!!!!
Ну про хурму и гранат все понятно. А вот грецкий орех - для меня открытие эта зеленая кожура.

 

[Elenka1]

Отчитываюсь за сегодня. Сегодня гуляла не так быстро, как в прошлые разы. Но зато с компанией. Поэтому по итогу гуляла дольше, а прошла столько же - 3 км. Кстати, у нас потеплело. Чуть-чуть.

Ну и стихи, как всегда.

Прекрасно вечером пешком,
Гулять по улицам с дружком.
Прекрасный вечер
Свеж и сыр.
Кроссовки стерла я до дыр.

Больше ничего в голову не пришло)))

 

[Ли Марголис]

Отчет за 11.10.15г.

 

[Ана Банана]

Всем привет!
Отчет 11 октября.
Ура! Сегодня стихов писать не надо. Я кажется догадалась о проблеме, я теперь протираю полотенцем палец и скрин....и все замечательно работает,
На концепте 2×5000= 10 000 м
На дорожке 3.02 мили= 4,88 км
Итого сегодня: 14, 88 км
Как всегда собой горжусь

Болельщики, фото ждет уже вас

 

[Ана Банана]

ДУ нас сейчас сезон хурмы и граната, а также грецкого ореха.

А где ты живешь? У нас здесь другие фрукты растут...Из всего что у нас есть(а растет здесь многое из-за климата),я обожаю манго....а сейчас переехала в дом с задним двором,так у меня теперь собственное дерево...очень вкусно...хотя в сезон им слишком увлекаюсь,могу по 15 шт в день

 

[-Владимир-]

20 страниц, пока не осилил...
добрался наконец до компа.
Добавка к отчету за 8/октября, после укорочненной трени, (неудавшийся марафон), поперся я на белокровных стариков NAPALM'ов в кабак. Простоял в маршрутке в мертвой пробке час. И дабы не опоздать - ничего другого не оставалось как развернуться домой встать и бежать до метро. Вот до чего стодневки доводят.

Правда GPS налажал, 2,2 км там на самом деле. Но за 12 минут это получается 11 км/ч

В куртке теплой и джинсах. Бежал не ведая преград.
Но по асфальту, (и нога, падла, снова разболелась и отекла к вечеру.)
Потом в метро от меня все шарахались. Все стоят в куртках и пальто, а я разделся до майки и с меня пот ручьём.
Хорошо не заболел.

 

[Angelika]

Отчёт понедельник 12.10.15.:

33 мин
4 км

Сегодня с утра стало темнее, световой день сокращается. Это середина пробежки:



А когда подбегала к дому, уже стало совсем светло. Каких-то 15 минут, а совсем другая картина:

 

[Angelika]

На концепте 2×5000= 10 000 м
На дорожке 3.02 мили= 4,88 км

Ана, на дорожке мили вижу, а на концепте нули. Или куда нужно смотреть, чтобы увидеть пробег 5км + 5км?

 

[Angelika]

Вот до чего стодневки доводят.

Ага

В куртке теплой и джинсах. Бежал не ведая преград.
Но по асфальту, (и нога, падла, снова разболелась и отекла к вечеру.)
Потом в метро от меня все шарахались. Все стоят в куртках и пальто, а я разделся до майки и с меня пот ручьём.
Хорошо не заболел.

Владимир, я сперва решила, что это стих, вчиталась и засомневалась: творческая история во славу зожа и приключений ради него есть, а рифмы нет Пролей истину, это стихотворное творчество али проза для красоты отчёта?

 

[Angelika]

Но по асфальту, (и нога, падла, снова разболелась и отекла к вечеру.)

У меня сегодня щиколодки тоже чего-то разболелись, первый километр бежала прихрамывая, потом разработалось... Но сейчас опять побаливают...

 

[Angelika]

Правда GPS налажал, 2,2 км там на самом деле.

А как ты понял, что 2,2, а не 2,94, внутренним радаром или другая прога?

 

[Ана Банана]

Анжи, ты видимо первый раз обратила внимание на фото. На концепте есть 2 возможности: выставлять время (тогда будет показывать киллометраж за это время(будет идти отчет времени и когда я закончу во временной ячейке будет 0, так как отчет идет на убывание, например...1 минута 59 58 57....0) и тогда у времени будут нули или выставлять киллометраж, тогда будет показано время, за которое ты преодолел дистанцию.отчет будет идти 1000...999...998...997...0....Соответственно в конце будет ноль, но будет указано время , за которое я прошла эту дистанцию) Я в прошлом отчете делала на время и на киллометраж, можешь сравнить...Тогда будет наглядно понятнее..хотя я думаю, что ты и так смарт девочка....для того, чтоб вычислить мой киллометраж (если мне на слово не веришь), в левом нижнем углу есть данные (2-а строчка за сколько времени я прохожу 500м ...соответственно, если ты поделишь время , которое я находилась на тренажере,то ты получишь киллометраж...то есть 30 минут поделить на 3 минуты ( среднее время прохождения 500 метров)..ты получишь 10 отрезков по 500 метров...500 м×10=5км...да уж, звучит запутанно..если вме же не поймешь, то я постараюсь иначе пояснить.

 

[AllexxxSan]

Прекрасно вечером пешком,
Гулять по улицам с дружком.
Прекрасный вечер
Свеж и сыр.
Кроссовки стерла я до дыр.

Прекрасно вечером мешком
Пугать гуляющих пешком.
Дружок на вечер - свежий сыр,
Его я скушаю до дыр.

 

[Elenka1]

Прекрасно вечером мешком
Пугать гуляющих пешком.
Дружок на вечер - свежий сыр,
Его я скушаю до дыр.

Уже второй раз мое "творчество" заставляет людей творить.

 

[ИришаР]

Мой сегодняшний отчет: за 12.10.15
Сегодня очень мало прошла, причина холодный ветер и в середине пути стопа заболела, так что буду считать что сегодня отдых 3,75км и 42 минуты


Как вы бегайте в одних легинсах или штанах не представляю, утром было -4, несмотря на веселые и теплые легенсы с оленями у меня опять сильно замерзла передняя часть бедер, прямо до онимения, может виной тому забитые сосуды? Не знаю, мерзнут бедра и лицо, всему остальному жарко

 

[Ана Банана]

Как вы бегайте в одних легинсах или штанах не представляю, утром было -4, несмотря на веселые и теплые легенсы с оленями у меня опять сильно замерзла передняя часть бедер, прямо до онимения, может виной тому забитые сосуды? Не знаю, мерзнут бедра и лицо, всему остальному жарко

Мы сверху одевали еще шорты...и далеко не одну пару лосин.....на твоем месте я бы одела лосины,а на них штаны(широкие) это очень спасает от холода и особенно ветра...или модно одеть лосины и сверху ветровочные штаны...вообщем вариантов много...главное береги свое здоровье

 

[Hadisovish]

Отчет за 12.10.15 утро-улица
4,3 км, 27 мин

Подтверждения :
за 11.10.2015 утро-улица

за 9.10.15 вечер-зал