Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Kurukaxa]

 

[Merida]

Завтра до обеда в разъездах, даже не знаю когда бежать, ну у меня там вроде дни в свободном графике, что нибудь придумаю

 

[Elenka1]

Да мы молодцы! Что-то я начинаю поддаваться общему настрою. Придется увеличивать расстояние ходьбы.

 

[Merida]

Да мы молодцы! Что-то я начинаю поддаваться общему настрою. Придется увеличивать расстояние ходьбы.

Как я тебя понимаю)))

 

[Elenka1]

Как я тебя понимаю)))

Про увеличение расстояния ходьбы. Не в плане соревнования. А просто... чтобы мы пробежали-таки экватор!

 

[Lori]

отчет за 13.10.2015года.


30мин.-8.8 километров.Несколько раз пытался прервать тренировку.День сумасшедший был.Устал как собака.Думал 15мин и хватит на сегодня.Потом думаю 20 и харэ!Но как Форест Гамп бежал и бежал от Тихого до Атлантического океана.В моем случае 30 минут.С ужасом представляю ,что когда втянусь немного начну отрабатывать программу жироанализатор.Во где удила закусить и терпеть.Но зато....

 

[Angelika]

10,7 км, 61 мин

Вот это тебя Оптимистка простимулировала Топ по дневному!

Думал 15мин и хватит на сегодня.Потом думаю 20 и харэ!Но как Форест Гамп бежал и бежал...

Респект! Я тоже когда выбегаю и представляю до куда мне нужно добежать, а потом ещё и обратно, в голове не укладывается, а потом бегу - раз и готово. Мозг боится, а руки ноги делают... )

 

[Hadisovish]

.... Думал 15мин и хватит на сегодня.Потом думаю 20 и харэ!..

Вот также начиналось , только думал остановиться на 30 минутах .

 

[MrNobody]

Вызвали на работу. Идти туда в хорошем темпе 35 мин. Пришёл , тыкнул пальцем в клавиатуру, программа заработала, ушёл. С пол-дороги вернули, вернулся, тыкнул пальцем в клавиатуру, заработало, ушёл.....чуть дальше ушёл....позвонили....вернулся, тыкнул пальцем, ушёл, дошёл до дома.
11.3 км - 115 мин, - 6 км.час
ПыСы Если не смешно можете не засчитывать, у меня на этой неделе ещё на 15 км заход - акты подписать.

 

[valeras]

Госпожа Angi , запишите в мою статистику скромно 0.87+1,53=2,4. К сожалению нет фотки второй (1,53) , телефон вырубился, но есть данные с шагомера , почти правда

 

[Angelika]

11.3 км - 115 мин, - 6 км.час
ПыСы Если не смешно можете не засчитывать, у меня на этой неделе ещё на 15 км заход - акты подписать.

Проставила цикламенчик

 

[Kurukaxa]

MrNobody, ржунимагу

 

[Angelika]

К сожалению нет фотки второй (1,53) , телефон вырубился, но есть данные с шагомера , почти правда

Не могу связать данные с шагомера и километражом... На шагомере больше получается... Как там считать правильно?

 

[Мусира]

Отчет за 13.10

21 минута, ходьба, 2,34 км, уклон 3-6

 

[Ана Банана]

Всем привет!
Что-то у меня руки не доходили...Написать умудрялась,почитать тоже,а отчитаться все никак...У меня фото на телефоне,а тексты пишу на компе,так мне как -то удобнее....
Отчет за 12 октября
Концепт: 10 км.
Дорожка: 1.31мили= 2,11 км.
Итого: 12.11км

Отчет за 13 октября(утро,в планах есть еще пойти вечером,но гляну по настроению)
Концепт :10 км
Дорожка: 2.54 мили= 4.09 км
Итого: 14.09 км

Болельщики!Фото вас ждет!Налетай!!!!

 

[Ана Банана]

я нашагала 2з , 5 км !

Это куда ты так шагала?

 

[Ана Банана]

В лидерах у нас нынче в том числе леди:

Лидеры по км:
@Ана Банана - 1 место, 59 км

Очень приятно,особенно, что "ЛЕДИ" ("МАДАМ" мне совсем не нравилось) и килломертаж есть...прямо все,как я люблю..

@ИришаР - 3 место, 44,94 км

Вот и твой киллометраж,тоже прими поздравления,ты хотела,ты заработала
Ребята,всех поздравляю с окончанием недели.Все постарались на славу. Если раньше меня одолевали сомнения по поводу пробежки Экватора,то сейчас вижу,что шансы очень высокие. Кстати,когда будете пробегать мимо Майами,всех жду в гости...Устроим чаепитие

 

[-Владимир-]

Второй день болят голеностопы... Вчера было в начале пробежки, но потом стихло, а сегодня всю пробежку приходилось превозмогать эти ощущения. Причём болит не пятка, не сустав, а в кольцевая боль немного выше сгиба ноги, как раз над косточкой, я выделила жёлтым:

Соболезную, Походу эта заразная штука. Не опухает/не отекает пока?
У мну только одна нога в этом месте болит, правая, т.е. та, которой на 'ГАЗ' жму. В пробках она в напряжении постоянном, постоянно дозируя усилие нажима. Задумался. Пробки то многочасовые..., за 20 лет сколько их уже было?!

 

[Яна Смолева]

Яна, в таблице изменено на "3 любых дня в неделю", начиная с этой недели.

спасибо!

 

[Дед Кондрат]

Я не пропал, просто работы навалилось выше крыши (из сери: я не тормоз я - медленный газ ). Пока не до пробежек, сачкую.

Я подумал было, что лебеди настоящие..

Я думаю, те, которые ненастоящие - они как огни на взлетно-посадочной полосе для настоящих. Т.е. настоящие сверху видят сородичей и приземляются ... на что собственно и был расчет .