Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Таня2024]

Всем доброго вечерочка!

Уже можно подводить итоги ещё одного безсахарного дня?

Всё идёт по плану!? Из сладких продуктов сегодня были только финики.
На работе опять было чувство нехватки углеводов и желание что нибудь схомячить прямо здесь и сейчас??‍

А ещё была легкая абстиненция, напоминающая никотиновую. Был ворчливым и немного токсичным??‍ Это всё из-за недостатка того, конфетного дофамина?? Кстати в магазине сегодня учуял запах шоколада? На витрине стояли новогодние подарки. Триггернуло не по детски?

Какой-то каторгой свой отказ не воспринимаю? Ко всему готов. И мне даже нравится? Уже уменьшилась боль в мышцах. Уходит чувство похмелья по утрам. Проясняется голова.

Всем желаю легкого отказа? Мы большие молодцы? Идём дальше!

Идём дальше ?

 

[Андрей_А]

По сумме дофамина кофе = чай +.

Теория замещения в действии. Мы аккуратненько ) Если что - знаем в каких марафонах отучаться

 

[Garrik]

Я вчера накосячила. Минус жизнь

Аккуратнее их всего три ?

 

[Yula!]

Всем доброго вечерочка!

Уже можно подводить итоги ещё одного безсахарного дня?

Всё идёт по плану!? Из сладких продуктов сегодня были только финики.
На работе опять было чувство нехватки углеводов и желание что нибудь схомячить прямо здесь и сейчас??‍

А ещё была легкая абстиненция, напоминающая никотиновую. Был ворчливым и немного токсичным??‍ Это всё из-за недостатка того, конфетного дофамина?? Кстати в магазине сегодня учуял запах шоколада? На витрине стояли новогодние подарки. Триггернуло не по детски?

Какой-то каторгой свой отказ не воспринимаю? Ко всему готов. И мне даже нравится? Уже уменьшилась боль в мышцах. Уходит чувство похмелья по утрам. Проясняется голова.

Всем желаю легкого отказа? Мы большие молодцы? Идём дальше!

Как всегда крутой отчёт ?

 

[Garrik]

Я верно понимаю что нарушением является отход от собственных запретов? Которые могут быть жертвой интерпретации

Да именно так. Правила определяешь сам, и интерпретируешь тоже сам)

У меня сегодня на эту тему начался торг, с самим собой, на тему, бургер в ресторане это фастфуд или нет

В смысле, в нормальном ресторане, не макдакоподобном))

 

[Андрей_А]

У меня сегодня на эту тему начался торг, с самим собой, на тему, бургер в ресторане это фастфуд или нет

В смысле, в нормальном ресторане, не макдакоподобном))

И кто выиграл? )

 

[Yula!]

Да именно так. Правила определяешь сам, и интерпретируешь тоже сам)

У меня сегодня на эту тему начался торг, с самим собой, на тему, бургер в ресторане это фастфуд или нет

В смысле, в нормальном ресторане, не макдакоподобном))

Иииииии...в итоге что это

 

[Garrik]

И кто выиграл? )

Иииииии...в итоге что это

Спор еще не окончен. Кто прав, а кто нет еще не понятно ?

 

[Eli]

И кто выиграл? )

Хороший бургер всегда выиграет, и что плохого в хорошем бургере?

 

[Yula!]

Спор еще не окончен. Кто прав, а кто нет еще не понятно ?

Т.е. он ещё не съеден?

 

[Eli]

Т.е. он ещё не съеден?

Съеден, но не интерпретирован как фаст-фуд

 

[Андрей_А]

Я тоже днем зачем-то гуглил "есть ли кофеин в чае". Затем "разница между теином и кофеином". Пишут, что разницы нет, а значит какой смысл отказа от кофе заменяя его чаем...
Мозг повозмущался, поаргументировал, но победа за нами )

 

[Garrik]

Т.е. он ещё не съеден?

Нет, это я выбираю, что на горячее на корпоративе заказать ?

 

[Yula!]

Съеден, но не интерпретирован как фаст-фуд

Тогда бы спор был окончен

 

[Yula!]

Я тоже днем зачем-то гуглил "есть ли кофеин в чае". Затем "разница между теином и кофеином". Пишут, что разницы нет, а значит какой смысл отказа от кофе заменяя его чаем...
Мозг повозмущался, поаргументировал, но победа за нами )

Пьём чай

 

[Андрей_А]

Съеден, но не интерпретирован как фаст-фуд

Я не идентифицирую себя как зависимый, значит можно

 

[Yula!]

Нет, это я выбираю, что на горячее на корпоративе заказать ?

У вас индивидуальное меню или ты главный по тарелочкам? Выбрал бюргер или он выбрал тебя??

 

[Eli]

Я тоже днем зачем-то гуглил "есть ли кофеин в чае". Затем "разница между теином и кофеином". Пишут, что разницы нет, а значит какой смысл отказа от кофе заменяя его чаем...
Мозг повозмущался, поаргументировал, но победа за нами )

next time пригрози ему отказом от чая

 

[Eli]

Пьём чай

на самом деле тяжелее всего будет отказаться от чая, ведь пьем его с пеленнок, и это полноценное отключение себя от сильного психостимулятора

 

[Garrik]

У вас индивидуальное меню или ты главный по тарелочкам? Выбрал бюргер или он выбрал тебя??

Индивидуальное, но на определенную сумму ?