Скинем Лишнее Здоровый образ жизни = Правильное питание -18 🍏

[Колибри)]

Наташечка!, поздравляю тебя с годом некурения, ты такая молодчиночка! Посмотреть вложение 2224195

спасибо)

 

[НадеждаТ]

@ЛенаМалина 💖, привет Леночка. Ты так редко к нам заходишь, я рада тебя увидеть. Хочу попросить тебя поучаствовать в голосовании.

 

[EvgeniaDutch]

@ЛенаМалина 💖, привет Леночка. Ты так редко к нам заходишь, я рада тебя увидеть. Хочу попросить тебя поучаствовать в голосовании.

а за что голосовать?

 

[НадеждаТ]

а за что голосовать?

У нас конкурс

Скинем Лишнее - Здоровый образ жизни = Правильное питание -18 🍏

ne-kurim.ru

 

[ilvyz]

Всем привет!
Мой отчет:
Питание в норме, трэш не ела, из тренировок была ходьба 4 раза и 2 зарядки, вес - 800 гр.

 

[Ля_Ля_фа]

Всем привет. Вчера вообще не получилось поесть. В общем, не нарушаю.

 

[ЛенаМалина 💖]

@ЛенаМалина 💖, привет Леночка. Ты так редко к нам заходишь, я рада тебя увидеть. Хочу попросить тебя поучаствовать в голосовании.

Спасибо за теплоту а на какой странице фотографии?

 

[ЛенаМалина 💖]

Посмотреть вложение 2223661

Вот очень креативный интентарь @НадеждаТ

а на какой странице фотографии?

Нашла на 29й странице..ну вы, капитаны, конечно злыдни, один единственный выбор дали, дали бы хотя бы 2,3..мне например твой степ тоже приглянулся, но на 6й очень уж крутая картина с корабликом и котик с моими любимыми ушками-ну уж простите

 

[ЛенаМалина 💖]

Вот очень креативный интентарь @НадеждаТ

Нашла на 29й странице..ну вы, капитаны, конечно злыдни, один единственный выбор дали, дали бы хотя бы 2,3..мне например твой степ тоже приглянулся, но на 6й очень уж крутая картина с корабликом и котик с моими любимыми ушками-ну уж простите

Дорожка дома- это редкость..интересно кто автор

 

[НадеждаТ]

Вот очень креативный интентарь @НадеждаТ

Нашла на 29й странице..ну вы, капитаны, конечно злыдни, один единственный выбор дали, дали бы хотя бы 2,3..мне например твой степ тоже приглянулся, но на 6й очень уж крутая картина с корабликом и котик с моими любимыми ушками-ну уж простите

Котик это да, милота еще та

 

[Yulyaska]

Доброго вечера ЗОЖики
Отчёт
Вес минус 500
Физическая активность присутствует, но не регулярно, бывает лень такая
Питание есть нарушения, работаю над этим
По замерам нет изменений

 

[Yulyaska]

Хочу напомнить про заполнение таблицы

1. @Рыжая Бестия
2. @owl
3. @Yulyaska
4. @Chaurik
5. @Олеся Н
6. @Ликa
7. @Марина032

Так я заполняю каждую неделю
В понедельник же договорились сдавать отчёт

 

[лучик Света]

вес на месте почти 2 недели. Да и фиг с ним.
Сегодня силова все тело.
Усем привет!

 

[Vivien Li]

Рагу овощное с отварной курицей..

 

[Ёжикツ︎]

Доброе утро. На тренировку. День ног. )

 

[НадеждаТ]

 

[НадеждаТ]

 

[Рыжая Бестия]

Хочу напомнить про заполнение таблицы

1. @Рыжая Бестия
2. @owl
3. @Yulyaska
4. @Chaurik
5. @Олеся Н
6. @Ликa
7. @Марина032

Я же вроде заполняла

 

[НадеждаТ]

Сейчас началось время тыкв, может кому-то будет интересно

 

[НадеждаТ]