Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Angelika]

Angi, спасибо, все правильно)))

Юлия, ок, вы в табличке!
Обратите внимание, что у вас тоже фиксированные дни в плане, и целых 6. Т.е. если походите в воскресенье, вместо другого дня - это не будет считаться заменой пропущенному дню. Вы можете указать 6 дней (и даже меньшее количество дней) произвольными, все дни ходьбы "сверх" них будут также засчитываться, но не будет обязятальства их делать. Т.е. это может быть проще. Если не хотите делать это сейчас, например, имея желания выполнять дисциплинно план в любом случае, то в любое время в течение стодневки, если почувствуете, что вам выполнять свой план тяжело или стало нецелесообразно - можете уменьшить дни или сделать произвольными.

С Днём Рождения!

 

[Angelika]

на всякий случай поставьте пожалуйста произвольные 3 дня...
спасибо.

Хорошо, поправляю на произвольные дни, ваш беговой план в общей таблице!

 

[Angelika]

Привет, @Angi
В табличке по мне указано время бега - вечер. А у меня утро.
По тому, что будет штраф, если не побегу в определенный день, согласна полностью. Определенные дни недели оставляем.
Остальное все верно. Заранее спасибо)

Мария, привет!
Да, прошу прощения У вас и мечтателя оказались одинаковые планы, кроме времени суток бега, я скопировала и забыла изменить. В чистовик таблицы перенесены уже правильные данные!

 

[Дульская]

Мария, привет!
Да, прошу прощения У вас и мечтателя оказались одинаковые планы, кроме времени суток бега, я скопировала и забыла изменить. В чистовик таблицы перенесены уже правильные данные!

Огромное СПАСИБО!!!
Буду готовиться к понедельнику.
@Angi еще раз спасибо, что приняли.

 

[Julia Jaunupe]

Julia Jaunupe, с Днем Рождения ! Принимай в подарок кроссовки , бегай с удовольствием !

О! Как символично! Hadisovish, спасибо!
С кроссовками теперь точно не пропущу ни одной тренировки))))

 

[Slonik]

прям уже хотел записаться, но вот бегать с фотоаппаратом и делать селфи, как дебил, чёт как-то не по душе.

 

[Коко Брайс]

прям уже хотел записаться, но вот бегать с фотоаппаратом и делать селфи, как дебил, чёт как-то не по душе.

А зачем бегать с фотиком для селфи ? )))

 

[Elenka1]

Я буду в отпуске 1,5 месяца. Там почти нет интернета. Поэтому одну стодневку придется пропустить.

 

[окташкод]

Хорошо, поправляю на произвольные дни, ваш беговой план в общей таблице!

спасибо.

 

[Slonik]

А зачем бегать с фотиком для селфи ? )))

В заявленные дни бега необходимо в теме размещать фото-отчёт с датой бега в любой форме, доказывающий факт бега + километраж пробежки

 

[Коко Брайс]

Но это же не селфи )))
Когда бегаешь с телефоном необременительно сделать пару снимков. Кстати в рантастик есть такая функция ! Можно тормознуть что бы перевести дух или просто перейти на шаг, и не выходя из программы сделать снимок. Тогда на карте будет видно место где это снято.
Это же прикольно. Пусть и друзья видят как ты тренируешся и возможно это поможет им тогда когда захотелось все бросить

 

[Julia Jaunupe]

бегать с фотоаппаратом и делать селфи,

"А зачем нам кузнец фотик, нам кузнец фотик не нужен"

 

[The Wall]

делать селфи, как дебил

Делай селфи как чоткий пацан, и всё))

 

[Коко Брайс]

Делай селфи как чоткий пацан, и всё))

Гыыы

 

[Slonik]

Но это же не селфи )))
Когда бегаешь с телефоном необременительно сделать пару снимков. Кстати в рантастик есть такая функция ! Можно тормознуть что бы перевести дух или просто перейти на шаг, и не выходя из программы сделать снимок. Тогда на карте будет видно место где это снято.
Это же прикольно. Пусть и друзья видят как ты тренируешся и возможно это поможет им тогда когда захотелось все бросить

неее. не пойду я к вам в стодневку. у меня телефон, чтобы звонить, увы, передышек я не делаю, тк дистанция набеганная и не напрягает бегаю практицки каждый день, а у вас только три дня, на велике на работу ездить всё равно, хошь не хошь надо. получается я просто выпендриваться тут буду (уже, как бы, выпендриваюсь)

 

[Slonik]

Делай селфи как чоткий пацан, и всё))

Спойлер: селфи чёткого пацана (из космоса)

 

[The Wall]

Спойлер: селфи чёткого пацана (из космоса)

Посмотреть вложение 209002

А сколько всего-то?

 

[BlackDove]

Товагищи, хоть вы меня и игнорите, но прошу, ответьте - можно включиться в стодневку без модного ПО или нет? С фотиком бегать я не буду однозначно, а то, что я напишу на тему ЗОЖ, можно будет сдавать Шнуру в качестве текстов для новых песен

 

[The Wall]

но прошу, ответьте

Что ты предлагаешь?)

 

[BlackDove]

Говорят, раньше было можно проложить на Яндекс.Картах маршрут бега/ходьбы и заскринить его.