Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[krasol]

Спокойного отдыха,помидорки!!!

 

[MrNobody]

Отчет за 23.09.2016
Дело 1.Айки-2 - теория , продолжение.
Дело 2. Сортировал документы и папки из стопки на столе.
Пробежал 10 км. без дела, просто согреться захотелось, в доме холодрыга.

 

[Сероглазая Любовь]

Пробежал 10 км. без дела, просто согреться захотелось, в доме холодрыга.

А у нас сегодня отопление включили!

Жить охота!

 

[#ЮрА]

Отчет 23.09.2016
1. Утро. Несмотря на моросящий дождь, пробежку и разминку провел на спорт. площадке... 2 в 1 получилось (душ+физ-ра)... Выполнил!
2. Сегодня в доме была генеральная уборка... Случилось так, что принял в ней активное участие... Часа 3 (три)... Не буду вдаваться в подробности: пол-пыль-посуда... Выполнено!
Сижу вот, соображаю: как-бы эти три часа, вырулить, спроецировать, на следующие дни...

 

[Саморитянка]

А у нас сегодня отопление включили!

Жить охота!

ЗдОрово!!! Поздравляю! Это же какая красота! Не только жить но и творить

 

[#ЮрА]

Пробежал 10 км. без дела, просто согреться захотелось, в доме холодрыга.

10 км! Вот это да! От Души!

 

[Саморитянка]

Отчет 23.09.2016
Сделано без особого усердия - всё таки организм немного наверное устал от такого резкого перехода. Но отработано все 30 минут по видеотренировки - не филонила, но темп уменьшила.

Завтра надо что-нибудь придумать другое - полегче - дать себе отдохнуть немного.

 

[АнкаЯ]

отчет за 23.09.16
1. перебрала кухонные шкафы.
2. ммм, всегда буду выбирать этот пункт в каждую помидорку))) с. 75.
вот уж завтра начитаюсь

 

[Inoe]

Отчёт за 23.09
1. Уборка - час глажки.
2. Гимнастика - ножками помахала, ручками повертела. Вчерашние издевательства над прессом даром не прошли.
3. Английский - 20 минут добила вчерашний текст.

 

[Кисуля64]

А у нас сегодня отопление включили!

Жить охота!

Воооот,в холода это самая большая радость!!!А то у меня уже комплексы появляться начали.Я на севере и мы спим с открытыми фрамугами,а в средней полосе и даже на юге народ мерзнет ...У нас отопление шпарит...наверное зимой мерзнуть будем)))

 

[Ольга8]

22.09 отпомидорила полы, вымыла посуду. Чтение 1 час

 

[Sofia]

23.09 подметено

 

[#ЮрА]

Друзья! У нас там в соседней ветке Ассоциации - заруба нешутошная...
Помогите ассоциацию к слову загазовка- оригинальность и творчество!
Между нами только!

 

[Саморитянка]

Друзья! У нас там в соседней ветке Ассоциации - заруба нешутошная...
Помогите ассоциацию к слову загазовка- оригинальность и творчество!
Между нами только!

))))) я знаю
Живем в такой засаде...чтоб им пусто было...

 

[EVA_13]

Отчет 23.09.2016г.

1. Английский - 1 неделя 5 урок - выполнено.
2. Навела порядок и вымыла один шкаф на кухне.

Косо смотрю еще на 3 шкафа и +один большой шкаф в котором полок от пола и до потолка, а там... Я много лет не решаюсь разгрести его. Чего там только нет - и банки , и старые кастрюли, и старая ненужная кухонная утварь, и нужная, и цветочные горшки. Короче, этот монстр меня уже давно достал. Там, конечно, 20-ю минутами не обойтись, но если я его запомидорю - это будет моей личной победой.Подвигом! Вот только как к нему подступиться?

 

[Хтонь Лесная]

Отчёт за 23.09.2016
1. По планам было окно. В реальности помыла люстру на кухне, вычистила газовую плиту. (1 час)
2. Неожиданно пришла хорошая идея в голову, подсказала, что одного трафарета мало. Нарисовала ещё два, в три раза больше предыдущего, покрыла скотчем, немного повырезала. Придётся с ними повозится. (2 часа)
3. На улицу мы всё же сходили) К вечеру дождь стих и сынуля с удовольствием шлёпал по лужам в резиновых сапожках) Как одевались и раздевались - старая песня) (1,5 часа)

 

[багира черная]

Молча, пристально смотреть в глаза, и показать ему всем своим видом, что ты его не боишься!

Отчет 23.09.2016г.

1. Английский - 1 неделя 5 урок - выполнено.
2. Навела порядок и вымыла один шкаф на кухне.

Косо смотрю еще на 3 шкафа и +один большой шкаф в котором полок от пола и до потолка, а там... Я много лет не решаюсь разгрести его. Чего там только нет - и банки , и старые кастрюли, и старая ненужная кухонная утварь, и нужная, и цветочные горшки. Короче, этот монстр меня уже давно достал. Там, конечно, 20-ю минутами не обойтись, но если я его запомидорю - это будет моей личной победой.Подвигом! Вот только как к нему подступиться?

А

 

[Marleanft]

Отчет 23.09.2016

Сижу вот, соображаю: как-бы эти три часа, вырулить, спроецировать, на следующие дни...

 

[#ЮрА]

Понял... Не прокатит...

 

[Marleanft]

Короче, этот монстр меня уже давно достал. Там, конечно, 20-ю минутами не обойтись, но если я его запомидорю - это будет моей личной победой.Подвигом! Вот только как к нему подступиться?

Заведи таймер ровно на 20 мин. И помидорь. И так каждый день, пока монстр не превратится в нечто более порядочное