100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Ольга Тарасова]

Скачала себе книгу Ярослава Брин, завтра распечатаю на работе и начну Читать))

 

[Катрэ]

Лёсь, я нажирала 2,5-3 т. калорий в сутки, дефицита в 300 мне явно будет маловато
Я тебе не говорила что ли? Я уже не первую неделю считаю и записываю, в принципе кое-какая картинка уже вырисовывается.

Картина реальная или ты все же ограничиваешь еду?

 

[Пернатый]

Картина реальная или ты все же ограничиваешь еду?

Эм... Ну не то чтобы ограничиваю, просто конфетки-бараночки минимизировала

 

[Катрэ]

Тот то герой тоже слабину давал)))) вечер встреч, мамино день рождение)))) Спасибо Катюша

Это редкая слабина

 

[Ольга Тарасова]

Сегодня дочь выступает праздник в честь 8 марта

 

[Marleanft]

Сегодня дочь выступает праздник в честь 8 марта Посмотреть вложение 347447

Мамина дочка!
Красавица!

 

[Marleanft]

@Vincent Vega @Виталий76 @Уже все @Berlinka @innes @Nadyama @mila-vrn @Klassik173 @TaynoeYa
Жду ваши отчёты по весу. Отчёт можно сдать по ссылке в стартовом сообщении.

 

[Уже все]

Итак, вес -100гр.
Почему? Потому что я вообще то молодец. На сайте Диет худеем нескучно) завела табличку, считаю калории, буду вставлять в отчет. Цвета только буду в таблице показывать, без описания. Если что ссылку на жратву отправлю. Начала счет калорий- мама миа.
Да я поросенок! Вроде ничего не ем в смысле ведрами, а калорий до фига. Нам чтобы кони не двинуть надо вообще очень мало. У меня метаболизм слабенький- уже не 16. Словом мои калории это только только червячка заморить.
На следующую неделю шагаем так же- считаем и стараемся наестся маленькой порцией. Все равно будет так как я хочу.
Да, сегодня коньячку тяпнула- отметили предновогоднее настроение. Отсюда и калории лишку ну и фаст фуд- забурились "в люди". Ничего себе- посмотрела как молодые оттягиваются.Осподи, как они этот фаст фуд трескают! Посочувствовала им мысленно и порадовалась одновременно. Пусть трескают- всему свое время.

 

[Marleanft]

Итак, вес -100гр.
Почему? Потому что я вообще то молодец. На сайте Диет худеем нескучно) завела табличку, считаю калории, буду вставлять в отчет. Цвета только буду в таблице показывать, без описания. Если что ссылку на жратву отправлю. Начала счет калорий- мама миа.
Да я поросенок! Вроде ничего не ем в смысле ведрами, а калорий до фига. Нам чтобы кони не двинуть надо вообще очень мало. У меня метаболизм слабенький- уже не 16. Словом мои калории это только только червячка заморить.
На следующую неделю шагаем так же- считаем и стараемся наестся маленькой порцией. Все равно будет так как я хочу.
Да, сегодня коньячку тяпнула- отметили предновогоднее настроение. Отсюда и калории лишку ну и фаст фуд- забурились "в люди". Ничего себе- посмотрела как молодые оттягиваются.Осподи, как они этот фаст фуд трескают! Посочувствовала им мысленно и порадовалась одновременно. Пусть трескают- всему свое время.

Татьяна, а почему минус 100 грамм?
В прошлом отчёте было 74. В табличке сейчас за понедельник стоит 73,4.

 

[Уже все]

Татьяна, а почему минус 100 грамм?

Я посчитала от воскресения. Наверно это коньяк- остаточное явление. Отняла от последней цифры не задумываясь.

 

[Ольга Тарасова]

Доброе утро!!! Девушки с праздником вас!!!

 

[Виктория Евгеньевна]

Доброе утро! С праздником нас всех

 

[Джастина]

доброе утро!!! С праздником всех наших девушек! Я жива после корпоратива, даже мой вес несильно пострадал(+200), думала будет хуже...

 

[Marleanft]

 

[Катрэ]

Добрый день, сокомандники! Девочек с праздником

 

[Marleanft]

@Застава , Танюшка!

 

[Зелёныйчай]

 

[Anytta]

С праздником, девочки!)

 

[Застава]

@Застава , Танюшка!

Посмотреть вложение 348268

 

[Застава]

ну что)))
наела))Из питья только шампанское брют..сухое..,без всяких сахаров.
В принципе из запретного только торт ,правда обалдено вкусный ,мой фирменный ,Пражский, с кучей сахара и меда...но ведь не каждый день,можно сказать раз в год))))))