Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 6: 20 минут действуем!

[Каракатица]

@Вшоколаде !

 

[XXX2021]

отчет за 13.03:
пробежала

 

[AleX_7]

Я уже который день задаюсь вопросом. У тебя как цель стоит: "Чистота в квартире". Как с этой целью соотносится уборка огурцов и помидоров?

В чем дело зарядку делаю уборка квартиры или урожая имеет значения ?

 

[Каракатица]

В чем дело зарядку делаю уборка квартиры или урожая имеет значения ?

Имеет. Цель/мечту надо будет поменять. "Чистота в квартире\Уборка урожая" поставила.

 

[AleX_7]

Имеет. Цель/мечту надо будет поменять. "Уборка квартиры\Уборка урожая" поставила.

Зарядка у меня 20 минут и уборка 20 минут

 

[E-katerinas]

Отчет за 13.03 - отпомодорено
Повторила времена Pr/Simple, past.simple, future simple и pr.cont, хотя планировала только первые 2. Оказалось, что времена я хорошо помню.

 

[Каракатица]

@DeArcher, @Пернатый, @Phoenix, нет обязательного отчета за неделю. Жду до полуночи))

Срок сдачи недельного отчёта - воскресенье, крайний срок сдачи - понедельник (4 таких отчёта всего: 12 марта; 19 марта; 26 марта; 2 апреля). Отсутствие этого отчёта означает выбытие.

 

[Пернатый]

ой, пардон, я что-то забыла об этом

Недельный отчет
По причине болезни всю неделю посвятила растяжке, при этом дышала ртом как песик Пока удается себя заставить без проблем Сегодня перейду уже к чему-нибудь динамичному

 

[T@nush@]

Саша, привет!

Зарядка у меня 20 минут и уборка 20 минут

а ты где огурцы собираешь?

 

[AleX_7]

Саша, привет!

а ты где огурцы собираешь?

У себя в Тель авиве, а что?

 

[AleX_7]

Саша, привет!

а ты где огурцы собираешь?

Добрый день как дела

 

[AleX_7]

Саша, привет!

а ты где огурцы собираешь?

Я случайно здесь пока некого нет

 

[T@nush@]

У себя в Тель авиве, а что?

Да нет, все нормально, просто странно слышать "собрал огурцы" когда у нас за окном еще практически зима ))

 

[AleX_7]

Да нет, все нормально, просто странно слышать "собрал огурцы" когда у нас за окном еще практически зима ))

Где ты живёшь Татьяна [emoji4] ты в какой команде в Колхозе как и я да

 

[Пчелочка]

отчет за 13.03 - сделано, ноги сегодня болят (мышцы)

 

[T@nush@]

Где ты живёшь Татьяна [emoji4] ты в какой команде в Колхозе как и я да

Да я в Колхозе, а сама с Украины

 

[AleX_7]

Да я в Колхозе, а сама с Украины

Я родился в Крыму в ты откуда с Украины [emoji4]

 

[AleX_7]

Да я в Колхозе, а сама с Украины

Ты тоже редко заходишь в Колхоз

 

[Phoenix]

@DeArcher, @Пернатый, @Phoenix, нет обязательного отчета за неделю. Жду до полуночи))

Упсь...

Недельный отчет

Растягиваюсь потихонечку. Заметил, что более продуктивно сесть в какую-нибудь ненапряжную саморастягивающую позу и воткнуться в ноут, чем растягиваться динамически. Во-первых, это не вызывает стойкого отвращения к растяжке, а во-вторых, получается расслабиться и связки тянутся лучше. Потом вылазить из такой позы довольно сложно и болезненно, несколько минут приходишь в порядок.

До шпагата еще очень далеко, но уже на пару сантиметров ближе, чем в начале ))

И сразу

Отчет за 13.03

Порастягивался.

 

[Вшоколаде]

Викуля, @Вшоколаде, с днюшкой тебя! Посмотреть вложение 352807

Я узнал что День рождения у вас

[emoji4] [emoji322] [emoji445] [emoji255] [emoji255] [emoji255]

Вшоколаде, с днём рождения! Счастья любви и конечно удачи в борьбе с зависимость!

@Вшоколаде !
Посмотреть вложение 352929

Большое спасибо за поздравления !!!