Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 3

[Libertinne]

У меня кость тонкая, заплываю быстро.

А я уже и забыла совсем, какая у меня кость и есть ли она ещё, а не превратилась в сало))

 

[Тенерифе]

Спойлер: Команда

@Nainen
@МуррМари
@АннаAnna
@Nadezhda1984
@ogurez
@ElenaPavlova1966
@ДМ.7
@Химия
@tigrikphoenix
@Мартиа
@Langolier
@Sarmat91
@Джой
@Helga Pattaki
@xpanterax
@Эколог
@Metallic
@Димитр
@Любовь Фетисова
@Светлана789
@Екатерина01
@RZH2
@Бортовой
@katenka-82
@Venom0201
@НаташаNatasha
@ilvyz
@Neskil7
@Тенерифе
@Kira-winner
@Libertinne

У нас на сегодня такая тема.
Какие случаи из жизни, примеры людей вас мотивировали стройнеть?
Может это была подруга, друг, знакомый кто своими трудами сделал многое. Может это блогер с интернета к кому прислушиваетесь.
Или тренер в реале или в занятиях по интернету.

Я с рождения страдаю ожирением. В 2017 году весной я достигла своего максимума больше 120 кг (может и 125 весила, не каждый же день взвешивалась) и до марта 2018 вес был в пределах 118-121, спускался до 116 кг, то снова поднимался. И когда в том году я попала в больницу, там анестезиолог все 1,5 часа операции стоял рядом со мной и читал лекцию о том,что я снова попаду к ним на опер.стол если не сброшу вес. Вышла я из больницы и взялась за похудение. С тех пор не останавливаюсь. Подписана в ютубе на некоторых блоггеров, часто смотрю Базилио. Но конечно же я сама уже ходячий пример для других, смотрю в зеркало и радуюсь

 

[Libertinne]

Я с рождения страдаю ожирением. В 2017 году весной я достигла своего максимума больше 120 кг (может и 125 весила, не каждый же день взвешивалась) и до марта 2018 вес был в пределах 118-121, спускался до 116 кг, то снова поднимался. И когда в том году я попала в больницу, там анестезиолог все 1,5 часа операции стоял рядом со мной и читал лекцию о том,что я снова попаду к ним на опер.стол если не сброшу вес. Вышла я из больницы и взялась за похудение. С тех пор не останавливаюсь. Подписана в ютубе на некоторых блоггеров, часто смотрю Базилио. Но конечно же я сама уже ходячий пример для других, смотрю в зеркало и радуюсь

У меня на Ютюбе есть знакомая блогер, вместе учились в универе. Может ты на нее тоже подписана. Сбросила она 60 кг. Ее дневник " Стройнею Хорошею"

 

[Тенерифе]

А тебе зачем так мало??? Это ж все индивидуально

хочу быть скелетиком

 

[Тенерифе]

Не плачь девчоночка
Пойдет отвес
Не плач девчоночка
Пройдет и стресс

Эт песенка если че,приветик

Приветик Лёша!

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 956688

иииииии сонный пупасик

 

[Metallic]

Прывээээээт

 

[Светлана789]

хочу быть скелетиком

Я как-то похудела до 46-47 кг, в одежде было очень хорошо, как современные стройняшки, но вот купальники и тп- все как на скелете, рёбра выпирали просто ужасно. Тогда я поняла, что пора перестать худеть )

 

[Natali100]

Я с рождения страдаю ожирением. В 2017 году весной я достигла своего максимума больше 120 кг (может и 125 весила, не каждый же день взвешивалась) и до марта 2018 вес был в пределах 118-121, спускался до 116 кг, то снова поднимался. И когда в том году я попала в больницу, там анестезиолог все 1,5 часа операции стоял рядом со мной и читал лекцию о том,что я снова попаду к ним на опер.стол если не сброшу вес. Вышла я из больницы и взялась за похудение. С тех пор не останавливаюсь. Подписана в ютубе на некоторых блоггеров, часто смотрю Базилио. Но конечно же я сама уже ходячий пример для других, смотрю в зеркало и радуюсь

Базилио люблю, часто его смотрю.

 

[Светлана789]

Базилио люблю, часто его смотрю.

Это блоггер?

 

[Светлана789]

Я с рождения страдаю ожирением. В 2017 году весной я достигла своего максимума больше 120 кг (может и 125 весила, не каждый же день взвешивалась) и до марта 2018 вес был в пределах 118-121, спускался до 116 кг, то снова поднимался. И когда в том году я попала в больницу, там анестезиолог все 1,5 часа операции стоял рядом со мной и читал лекцию о том,что я снова попаду к ним на опер.стол если не сброшу вес. Вышла я из больницы и взялась за похудение. С тех пор не останавливаюсь. Подписана в ютубе на некоторых блоггеров, часто смотрю Базилио. Но конечно же я сама уже ходячий пример для других, смотрю в зеркало и радуюсь

Вот это мотивация!!!

 

[Natali100]

Это блоггер?

Да. Ссылки его с обновлением форума не могу вставить. Его можно смотреть все подряд. Очень доходчиво, простым языком многие вещи по питанию, тренировкам об'ясняет.

 

[Светлана789]

Да. Ссылки его с обновлением форума не могу вставить. Его можно смотреть все подряд. Очень доходчиво, простым языком многие вещи по питанию, тренировкам об'ясняет.

Спасибо , посмотрю на досуге

 

[Светлана789]

Может только у меня так: я рассчитывала что вес будет уходить быстрее, особенно большего ожидала от первой недели с учётом что я полностью изменила питание.
Сейчас вроде и результат есть, но мне его совсем не достаточно. Я по прежнему не влезаю в юбки, которые понакупила, фотки тоже не радуют совсем... и времени до конца марафона не так уж много осталось... вобщем и радость и печалька одновременно...
я понимаю что не за один день все это нажрала, но как же уже надоело отворачиваться от себя в зеркале(((

 

[Тенерифе]

Представила твои " валики" по 1 см с каждой стороны)))))
Наташа.. это разве валики...

вот вот!

 

[Тенерифе]

У меня на Ютюбе есть знакомая блогер, вместе учились в универе. Может ты на нее тоже подписана. Сбросила она 60 кг. Ее дневник " Стройнею Хорошею"

нет я не смотрела ее, но таких блогов много

 

[Тенерифе]

Я как-то похудела до 46-47 кг, в одежде было очень хорошо, как современные стройняшки, но вот купальники и тп- все как на скелете, рёбра выпирали просто ужасно. Тогда я поняла, что пора перестать худеть )

есть предел. да понятное дело,что я до такого фиг похудею

 

[Тенерифе]

Базилио люблю, часто его смотрю.

я к нему на днях постучалась и он меня в друзья в ВК добавил))) я думала в подписчиках оставит

 

[Тенерифе]

Вот это мотивация!!!

я иногда думаю пойти к нему в хирургию и поблагодарить

 

[Тенерифе]

Да. Ссылки его с обновлением форума не могу вставить. Его можно смотреть все подряд. Очень доходчиво, простым языком многие вещи по питанию, тренировкам об'ясняет.

да особенно чётко рассказывает о витаминах и бадах, грамотно поставленная речь,воду не льет