Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

[TaniaPchela]

TaniaPchela, У нас есть из Томска твоя соратница. Отбегала всю зиму и не жаловалась. А ещё была бегунья из Якутска! Как то устраивались!

Зимой! Карл!

Значит буду выходить из теплой и сухой зоны комфорта)))) Я всегда жду идеальные условия

 

[MrNobody]

Значит буду выходить из теплой и сухой зоны комфорта)))) Я всегда жду идеальные условия

Это не есть хорошо, потому что зона комфорта имеет свойство сжиматься, как шагреневая кожа, если из неё не выходить. Её нужно регулярно покидать, тогда она расширяется. Но без фанатизма, а то можно порвать оболочку! И она вообще сдуется!
Пы.Сы . И ещё, .......я тоже Томич!(ТИАСУР)

 

[TaniaPchela]

MrNobody,

Пы.Сы . И ещё, .......я тоже Томич!(ТИАСУР)

Ого! Приятно видеть земляков!
а ТИАСУР теперь переименован на ТУСУР (Томский государственный университет систем управления и радиоэлектроники), вот так-то

 

[TaniaPchela]

Ох! Завтра в беговой и отчетный путь
Все готовы?

 

[MrNobody]

а ТИАСУР теперь переименован на ТУСУР (Томский государственный университет систем управления и радиоэлектроники), вот так-то

Я в курсе. А ТУСУРовцев, кроме меня ещё двое на форуме обретается! Вот так-то!

 

[TaniaPchela]

Я в курсе. А ТУСУРовцев, кроме меня ещё двое на форуме обретается! Вот так-то!

От томичей ни спрятаться, ни скрыться. Они заполонили весь мир)))) Томск везде!

 

[MrNobody]

От томичей ни спрятаться, ни скрыться.

А что , есть причины прятаться?

 

[ilvyz]

Я буду продолжать участие в стодневке по бегу!

Хочу изменить кол-во дней в неделю. Пусть будет 4 дня в неделю по 2 км.

 

[Flame]

Доброго времени суток всем! 1. Кардио, улучшение фигуры. 2. Произвольно, минимум 3 дня в неделю. 3. Ходьба/ зал, со временем бег/зал, вечер. 4. 30мин.- 2часа, зависит от дня тренеровок. 5. Фото с экрана беговой дорожки. 6. В 21-23( Мск). 7.Согласна с правилами и заявленным мною нагрузкам беру ответственность за свое здоровье на себя.

 

[Nastasik]

Физкульт привет, друзья!

На старт! Внимание! Марш!

Ура! Наша стодневка по бегу стартовала!

Поздравляю всех с этим чудесным событием!

Желаю всем отличного настроения!

Замечательных результатов!

И богатырского здоровья!

 

[Nastasik]

Уважаемые спортсмены, пройдите, пожалуйста, по ссылке ниже, и проверьте все ли верно по вам в табличке?
И не потеряла ли я, не дай Бог, кого?
Заранее благодарю

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1eOAnc6cvixN6BkgqUrdqw5hl6cwjYaB4ikOBtp6GBb0/edit?usp=sharing

 

[Утро]

Марш!

Уважаемые спортсмены, пройдите, пожалуйста, по ссылке ниже, и проверьте все ли верно по вам в табличке?
И не потеряла ли я, не дай Бог, кого?
Заранее благодарю

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1eOAnc6cvixN6BkgqUrdqw5hl6cwjYaB4ikOBtp6GBb0/edit?usp=sharing

А подредактируй, пожалуйста, мне цель, а то тест на выживание уже пройден
Цель: пройти Северным Морской путь - 5600 км. Осталось 5195 км.
Спасибо

 

[Марафонка]

Кто капитан? Кого поздравить? Кому слать отчеты?

 

[Putnik37]

Прочитал в интернете про бегуна, который решил пробежать через всю Россию из Владивостока до Севастополя, 12300 км. Сейчас он где-то в Хабаровске. https://vk.com/jackinway

 

[Юпиша]

Прочитал в интернете про бегуна, который решил пробежать через всю Россию из Владивостока до Севастополя, 12300 км. Сейчас он где-то в Хабаровске. https://vk.com/jackinway

Давайте поддержим бегуна своим "забегом") и Jenidalini тоже) Поддержим всех!

 

[DzenSerega]

Если так случилось что не получилось в этот день полноценно побегать (по разным обстоятельствам) будут ли приниматься в качестве зачета по взятым обязательствам вот такие вот пешие прогулки? (не всегда конечно) Сегодня то ли из за погоды то ли из за лени вообще ели встал. Вечером буду стараться.

 

[Putnik37]

Давайте поддержим бегуна своим "забегом") и Jenidalini тоже) Поддержим всех!

А почему бы и нет. Раньше мы тут бегали вокруг Экватора. Участники из предыдущих стодневок знают, о чём я
Это послужило бы очень хорошим мотиватором, на мой взгляд.

 

[Putnik37]

Кто капитан? Кого поздравить? Кому слать отчеты?

Капитан у нас Nastasik, а отчеты выкладывать нужно здесь, в теме

 

[Марафонка]

Всем привет !!
Перечитала сейчас сообщения. Я так понимаю скрина с программы в телефоне с моего фитнес браслета будет достаточно ? Смотреть вложение. Там есть и шаги и километры.

не честно твои километры за целый день, а я еле ели 2 км добегаю, включая шагомер, тольКО на время бега.

 

[Юпиша]

Nastasik,