Доброе утро, Помидоро!
Вчера легла спать рано, сегодня рано встала,
16.10.2016 ОТЧЕТ
Фитнес, планка и массаж
Все сделано
Все хорошего настроения
НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ
Неделя у меня прошла напряженная, в начале неделе силовыми упражнениями потянула спину, но упражнения все равно делала, и как то легче становилось, да еще и приболела чуток на общем фоне, так что как говорят болит голова делай упражнения на ягодицы, болят ноги у тебя есть руки....
Массаж помог, правда не до конца, подтянуть мышцы, более того разработав все тело, вижу что кожа намного лучше чем была.
В общем я довольна результатами, надо до 3 помидорки продолжать работать над собой