Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 7: 20 минут действуем!

[Каракатица]

@Johnik в команде.

 

[Виктория Евгеньевна]

Можно))

Тогды допиши, пожалуйста, чтение книг по технологии составления продающих текстов)
Цель: научиться писать годные продажники)

 

[Утро]

1. Сногшибательная и головокружительная (так и записывай что бы было по больше мотивации) красота
2. Крема, маски, массажик и пр. пр. пр.
3. Мск

Лена, а вклинь мне еще одно дело пожалуйста

1. Не сбиваться с намеченной цели
2. Ведение и анализ дневника

 

[Каракатица]

чтение книг по технологии составления продающих текстов)
Цель: научиться писать годные продажники)

1. Не сбиваться с намеченной цели
2. Ведение и анализ дневника

В таблице появилось по 2 дела))

 

[T@nush@]

Я тоже записываюсь!
1. Хочу прочитать книги из списка, что мне составила дочь.
2. Буду читать книги.
3. Мск

 

[Justicija]

К вам еще можно?

 

[Але]

К вам еще можно?

Привет Диана. тут все спят пока-) Но конечно можно. Старта еще не было, с понедельника.
Так что оставляй заявку (анкетку) на грядочку и тебя усадят-)

 

[Justicija]

1. Подготовиться к конкурсам для смены работы, для этого:
2. Читать юридическую литературу (законодательство, методическую, суд.практику) и вспомнить немецкий язык.
3. Как в Москве.

 

[Каракатица]

Читать юридическую литературу (законодательство, методическую, суд.практику) и вспомнить немецкий язык

Это два дела?
Чтение методической литературы и позаниматься немецким.
Или это одно дело?
Чтение (чтение методической литературы и литературы на немецком).

P.S. В данный момент я внесла в таблице только одно дело (чтение).

 

[Каракатица]

@koli1980 и @Justicija в теплице.

 

[Justicija]

Это два дела?
Чтение методической литературы и позаниматься немецким.
Или это одно дело?
Чтение (чтение методической литературы и литературы на немецком).

P.S. В данный момент я внесла в таблице только одно дело (чтение).

Нет, это два дела и чуть по другому перефоррмулиуйте пожалуйста:. 1. Чтение юридической литературы. 2. Повторение немекого языка. У м ення мотивция от виуализации зависит, по'тому при отчте хочется видеть такую формулировку

 

[Justicija]

Извините за ошибки. задол.. меня саму уже эта клавиатра, русских букв нет и вообще черт-те-что.

 

[Каракатица]

У @Justicija в таблице 2 дела.

 

[Любавa]

А мы завтра начинаем. У меня такой вопрос - я могу первый день потратить на составление плана, поиск техник, упражнений, лекции , литературы. У меня на это гораздо более 20 минут уйдет. Но планирование и поиск инфы можно уже отнести, как путь к оздоровлению моих нервишек

 

[Мишик]

 

[Каракатица]

А мы завтра начинаем. У меня такой вопрос - я могу первый день потратить на составление плана, поиск техник, упражнений, лекции , литературы. У меня на это гораздо более 20 минут уйдет. Но планирование и поиск инфы можно уже отнести, как путь к оздоровлению моих нервишек

Что мешает составить план сегодня? Завтра нужно уже будет медитировать, учиться дышать или делать зарядку.
Дело выбранное в Помодоро должно выполняться ежедневно по 20 минут, что позволяет сформировать привычку.

 

[Олух Царя Небесного]

Всем привет, подписываюсь как и в прошлый раз на физ.нагрузки =)

1. Цель: Держать мышцы в тонусе, повысить выносливость, стать подобно греческому Богу Илье Муромцу =)

- Как измерить силушку богатырскую?
- Нужно массушку умножить на ускореньице!​

2. Дело: Комплекс физ. упражнений

3. Время: Московское

 

[Maija22]

Прошу принять и меня в компанию
1. Моя цель - приучить себя к ежедневной зарядке
2. Дело, которое буду делать 20 мин каждый день с 24 апреля по 21 мая - физические упражнения + планка
3. Моё местное время - как Мск.

 

[Каракатица]

@Олух Царя Небесного, @Maija22, добро пожаловать в теплицу.

 

[Maija22]

Спасибо!