Может страх одиночества,провоцировал меня курить. Если честно,не могу понять почему я это делала,хотя понимала всегда что курить это вредно. У меня брат родной умер из за сигарет,рак желудка,долго рассказывать. Лучше ненадо,это личное,да и так негатива хватает.
Потому что я была никотиновой наркоманкой,зависимой от табака. Потому что я была слаба противостоять этой пагубной привычке,которая меня медленно губила. Я была безвольной и страх выйти из зоны комфорта не позволял мне бросить. Еще курение скрашивало мне мое чувство одиночества, раздумий, желаний себя, отдыха между делами. А курила я наверно из за того что не любила себя(как говорят сейчас психологи полюби себя) наплевательски относилась к свою здоровью. У меня брат умер от сигарет и кофе,так как не смог справиться с этим состоянием,в итоге рак желудка. А я научилась курить в интернате в 14 лет,закурила гляда на старшеклассниц в туалете. Я рада что бросаю курить и надеюсь больше никогда не вернусь к курению,жить не куря вонючие сигареты которые лишают воли и портят жизнь и нервы,еще и лишают денег,думаю это не стоит того чтобы посвятить свою жизнь рабскому служению сигарете
Я знала что курить это вредно,но я все равно бездумно продолжала это делать. До поры пока у меня не начались проблемы со здоровьем.Потому что я была никотиновой наркоманкой,зависимой от табака. Потому что я была слаба противостоять этой пагубной привычке,которая меня медленно губила. Я была безвольной и страх выйти из зоны комфорта не позволял мне бросить. Еще курение скрашивало мне мое чувство одиночества, раздумий, желаний себя, отдыха между делами. А курила я наверно из за того что не любила себя(как говорят сейчас психологи полюби себя) наплевательски относилась к свою здоровью. У меня брат умер от сигарет и кофе,так как не смог справиться с этим состоянием,в итоге рак желудка. А я научилась курить в интернате в 14 лет,закурила гляда на старшеклассниц в туалете. Я рада что бросаю курить и надеюсь больше никогда не вернусь к курению,жить не куря вонючие сигареты которые лишают воли и портят жизнь и нервы,еще и лишают денег,думаю это не стоит того чтобы посвятить свою жизнь рабскому служению сигарете
Курю потому что дело в убеждениях, верно, что курение поможет справиться с мыслями, скукой, переживаниями и стрессом, поможет мне чувствовать себя лучше, поддержит. Потому что курю на автомате, электронку курю в любой ситуации теперь, она как продолжение руки. Вопрос как будто провокационный))
Ой что-то я внутри с этого шага такое сопротивление чувствую
Я не могу себе по-другому позволить сделать перерыв в рутине
На данный момент уже 2 дня (благодаря вам) не курю, но очень свежи горькие эмоции страха потери «свободы»..мне курящей реально казалось, что время на перекур ‐это право побыть с собой, подумать о чём хочу я, а не о том, что «надо»..это первое..второе, это, пожалуй, подсознательное самонаказание..«-Я слышала, что от этого умирают, ничего страшного, если я уйду чутка раньше, у меня есть причины хотеть этого, пусть так и будет.» третье «‐ Это как же я потом собираюсь избегать неудачную обстановку, я же терпеть ненавижу все эти нудные разговоры заштампованных всезнаек, которые так и лезут со своей критикой, которых хлебом не корми, дай примерить чужой сапог..» ну и четвёртое «-Мне жалко «отдаляться» от курящих дорогих и близких мне людей..я итак понесла потери
»
..жалость к себе скрыта за многими подобными причинами( 
Курила , бросала и заново . Начала пр любопытству , думала захочу и брошу .. Но появилась психологическая зависимость. Очень надеюсь перестроить свой мозг
Потому что есть осознание, что придется менять всю жизнь, а не просто бросить курить. И нет ощущения, что есть на это силы.
