Я тоже)Ребята, я тут повнимательнее расписание посмотрела, оказывается, что между двумя месяцами занятий есть ещё промежуточная неделя восстановления. В итоге мы не успеем закончить до НГ и 2 последних занятия курса придутся как раз на 31 дек и 1 янв
Что делать будем?
Я планирую таки трениться
Ну все поправились, а то почти две недели дома были) Ангина+ воспалились лимфоузлы.
Конечно востанавливайся. очень жаль. но здоровье важнее. спасибо что поддерживать будешь)Девочки, похоже я все-таки вылетаю( тренироваться не могу никак. Говорила с подругой, она медсестра в ортопедическом отделении. Сказала мне, что ноге отдых минимум на неделю теперь нужен. С утра я бодрячком была, но с полдня хромать начала. О тренировках пока, к сожалению не может быть и речи
Окей, спасибо)Завтра сделаю обязательно,эх, прощай долгожданный выходной)ну вторуюсегодня уже смысла нет делать, я засчитала тебе за шестой день сегодняшнюю тренировку, на будущее внимательнее
отличная новость! пусть маленькая не болеет!
Аня, давай без героизма ))) у тебя тренировка засчитана, так что завтра бери полноценный заслуженный выходной, в понедельник со всеми вместе пойдешь дальше по графику
Спасибо! Детский сад он такой, все болезни там)))
Я кажется перепутала тренировку!!!! Или нет? Сегодня тренировка повторяет вторник? Это же Plyometric Cardio Circuit или нет?
Сегодняшняя тренировка повторяет вторникАя-яй!!!
с номерами тренировок при переносе в первое сообщение немного напутано, поэтому я и говорю -сверяйтесь с календарем тренировокИ с номерами тренировок и ссылок на них в первой теме все правильно?
ты хочешь стать как Таня, терминатором? )))) Сильна! Восхищена твоей силой воли!
Надеюсь, что ничего серьезного? сильно болит?
Спасибо)Не,просто то,которое я делала 17 минут- мне показалось подозрительно легким, отсюда и пошли сомнения, что делаю что-то не то) И да, хочу быть как Таня терминатор))))
