Йога Йога 21

[Алёна909]

 

[Lyubov01.23]

Посмотреть вложение 1943603

Раз по ? повторить ?

 

[Sfaeva]

Привет всем ,все ли отошли от праздников и с рождеством нас всех

 

[Lyubov01.23]

Привет всем ,все ли отошли от праздников и с рождеством нас всех

Привет С Рождеством Я сегодня уже йожила и танцевалаТак что да отошла??

 

[olenenok]

Привет всем ,все ли отошли от праздников и с рождеством нас всех

Привет. Включила себе случайный утренний комплекс для моего лёгкого уровня) И поняла, что тяжело это всё)) Хоть вроде паузы такой огромной не делала, на недельную норму старалась выходить. Пусть и по лайту. В общем, тело супротив пока...

 

[Sfaeva]

Ну а я сделала легкую растяжку и поняла что спина и часть бедра прям тянуть надо

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, ребята
А у меня все закостенело за неделю. Может сегодня или завтра начну. Такое ощущение,что отпуск только себе дала, а вы все большие умнички

 

[Lyubov01.23]

Всем доброе утро

 

[tasha3107]

Привет. Всех с Рождеством. А у меня со спиной какая-то ерунда. То ли невралгия, то ли мышечный спазм, то ли хондроз. Наклоняю голову вперёд и вниз и аж дыхание перехватывает , а все потому, что мой безголовый сынок решил в морозы покататься по Карелии. Два раза машину в сервисе заводил в Петрозаводске, потому что в - 40 она почему то не заводится сама. В итоге в 100 км от Питера масло все вытекло, пришлось вызывать эвакуатор. Хорошо хоть движок не накрылся. Зато, говорит, северное сияние увидел

 

[Lyubov01.23]

Привет. Всех с Рождеством. А у меня со спиной какая-то ерунда. То ли невралгия, то ли мышечный спазм, то ли хондроз. Наклоняю голову вперёд и вниз и аж дыхание перехватывает , а все потому, что мой безголовый сынок решил в морозы покататься по Карелии. Два раза машину в сервисе заводил в Петрозаводске, потому что в - 40 она почему то не заводится сама. В итоге в 100 км от Питера масло все вытекло, пришлось вызывать эвакуатор. Хорошо хоть движок не накрылся. Зато, говорит, северное сияние увидел

На невралгию похоже,лечись,мазь, выздоравливай)

 

[tasha3107]

На невралгию похоже,лечись,мазь, выздоравливай)

Спасибо, мажусь. Завтра ещё к неврологу записалась

 

[tasha3107]

Новая поза йоги: Котасана

 

[Дарьюшка]

Новая поза йоги: Котасана
Посмотреть вложение 1944401

ВыКОТасана.
Лечись,Наташенька, это не шутки!( Тебе после 10го бббб поставить?

 

[tasha3107]

ВыКОТасана.
Лечись,Наташенька, это не шутки!( Тебе после 10го бббб поставить?

Не, уже получше. Завтра попробую в зал сходить

 

[Дарьюшка]

Не, уже получше. Завтра попробую в зал сходить

Хорошо. Все равно береги себя

 

[Lyubov01.23]

Не, уже получше. Завтра попробую в зал сходить

Не спеши сильно,хоть пару дней подожди- или так лёгкую разминку)

 

[08.08.2018NS]

Сегодня сходил в тренажёрный зал. Значит завтра пора поёжить - потянуться.

Всем привет!
@Дарьюшка поставь мне пожалуйста ББ на предновогоднюю неделю (или когда у меня пропуск перед НГ). Я то температурил, то ёжил. После НГ - творческая пауза.

Теперь пора попрактиковаться!

 

[Дарьюшка]

Доброе утро, друзья! Каникулы кончились, входим в ритм! ?

 

[good_time]

Я сегодня первый день вышла. Скорее даже от дома отдохнуть
На улице -20 и ветер. Аккум у машины сел, а я с баулом, с инструментами, пришлось на такси ехать. Правда народа видимо в такую погоду не будет,но хоть декорации сменю

Ничосе . Стоматологом работаешь?

 

[Lyubov01.23]

Всем доброе утро!)