30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 41. Старт 16.01.2023

Я хочу быть капитаном этого марафона


  • Всего проголосовало
    13
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет! Я строго в режиме! Перед каждым приемом пищи, их у меня два пью лимон с имбирем, минимум углей, только белок и клетчатка, одно яблоко или киви, или немного ягод в день. Сегодня наварила костного бульона, цель - не соблазниться на мороженое и немного похудеть к весне, у меня в марте юбилей, нужно быть красоткой
 
А у нас литры воды и зелёное яблочко ?? хотя я, например, после зелёного яблочка ещё больше жрать хочу
Та же фигня с яблочком. Я вот осознала масштаб трагедии - мне в свои 100 грамм в день даже мороженое не вписать. А чот захотелось. :D
 
Сахаросодержащего
Это же банкет! Праздник! Много, очень много.

Хотя я, конечно, вспоминаю, как работала около кондитерки, и по дороге на работу я покупала сразу килограмм творожных, слоеных, свежих пухликов и съедала их в течение рабочего дня. Мммм.... Правда, такое было несколько раз всего.
 
Это же банкет! Праздник! Много, очень много.

Хотя я, конечно, вспоминаю, как работала около кондитерки, и по дороге на работу я покупала сразу килограмм творожных, слоеных, свежих пухликов и съедала их в течение рабочего дня. Мммм.... Правда, такое было несколько раз всего.
Я в итоге ста грамм не съедаю, не успеваю до 14, норм ограничение поставила. :D
Хуже будет, когда одна вкусная штука придёт после 15:00 19-го. :D
Я не знаю, кто такие творожные пухлики и даже не люблю выпечку с творогом, но ты их так описала, что я их хочу! :giggle:
 
Привет! Я строго в режиме! Перед каждым приемом пищи, их у меня два пью лимон с имбирем, минимум углей, только белок и клетчатка, одно яблоко или киви, или немного ягод в день. Сегодня наварила костного бульона, цель - не соблазниться на мороженое и немного похудеть к весне, у меня в марте юбилей, нужно быть красоткой
Молодец! Все получится, цель отличная!
 
А меня в пятницу в кафе пригласили. Отказаться не могу. И что мне там сидеть воду пить?:D алкоголь нельзя, кафешное тоже. Один день нарушений может превратить в ноль недельную работу над питанием
 
КоАП РФ Статья 6.21.

ты мне нравишься!

.


Снимок7.PNG
 
Вчера выбила в прогу все что съела за день :eek:2340ккалMonsters6прифигела
Вот что новогодние праздники делают с людьми☝️
Сегодня в планах уменьшить до 1700 или менее
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу