Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Yula!]

Всем добрейшего

 

[Anat]

 

[Selesta]

Тут самое главное ,когда мимо овса проходишь не заржать?И конечно же дышать на Стрельниковой,ой по Стрельниковой??
Юль Стрельникова ,я все правильно сказал???

Хоббихорсер что ли ? Или,простихоспидя,квадробер??

 

[Selesta]

Всем привет!
Отчёт: не пила, не курила, по мужикам не ходила.
Короче, после 18:00 я пила чай. Иногда, скрипя сердцем. Всё - таки кофе я люблю больше? Но понимаю, что в таком количестве, особенно вечером/ночью его пить нельзя.

А мужиков -то за что??

 

[Selesta]

Всем доброго воскресного вечера!?

С наступающим Новым Годом!?

Итак, длинная изнурительно тяжелая рабочая неделя наконец-то позади! Можно подводить итоги?️

С безсахарной жизнью нет никаких проблем? Сегодня купил мандарины для новогоднего стола и один попробовал? Блин, какие же они сладкие? А вот раньше, на фоне этой кучи конфет - мандарины казались какими то наоборот кислыми и несладкими??‍♂️

А вот с безникотиновой жизнью, к сожалению, проблемы В пятницу поймал себя на мысли, что я так больше не могу? Но 5 дней без сигарет продержался, а это рекорд за последние два года?

Проблема в другом... Как мне совмещать два отказа и нужно ли вообще этим заниматься в будущем?? Это слишком высокая нагрузка дефицитом дофамина. Для моего праздного образа жизни такие ограничения воспринимаются как катастрофа

Не хочу снова начинать объедаться сластями только ради того, что бы бросить курить Это не выход из ситуации, а просто замена одной зависимости другой Короче, дофаминовая ловушка. И из неё надо выбираться...

Всем желаю отлично встретить Новый год!? Тем кто не пьёт - не бухать! Тем кто бросил курить - не закуривать ни при каких условиях (я обычно выпивал табекс перед тем, как сесть за праздничный стол). Счастья нам в наступающем году!❤️

По личному опыту-два отказа перебор.Но если будешь использовать оставшиеся доступные источники дофамина(спорт,секс,обучение новому),глядишь,и прокатит.

 

[Вовчик37]

Хоббихорсер что ли ? Или,простихоспидя,квадробер??

Прощаю,не квадробер я и не хоббихорсер ,хотя вот, увлекался знаеете ли раньше арабскими скакунами??

 

[Вовчик37]

А про капусту не отчитался?Признавайся, ел или нет?

Привет ,не ел ,а то @Selesta подумает что я заяц или прости господи козел велкоповицкий??

 

[Garrik]

Доброе утро и хорошего дня ?

 

[Вовчик37]

@Yula! ,привет ,не крутись ,я тебя рассмотреть не успеваю???

 

[Yula!]

@Yula! ,привет ,не крутись ,я тебя рассмотреть не успеваю???

Всё налюбоваться не можешь, мой яхонтовый ???

 

[Вовчик37]

Всё налюбоваться не можешь, мой яхонтовый ???

Да ?????Красивая?

 

[Угрюмый нелюдим]

Оно и понятно - организм вообще-то худеть и здороветь не планировал, он хочет переедать дальше. Это у хозяина там какие-то фантазии.

Посвящается всем, пытающимся удержать вес зимой

 

[Зайчиха]

Всё соблюдаю, ничего не нарушаю...)

 

[Зайчиха]

ахахаха-ха....вот так надо ...

 

[Зайчиха]

вот так мы ходили в детстве в магаз за майонезом ))

 

[Soljanka]

Прощаю,не квадробер я и не хоббихорсер ,хотя вот, увлекался знаеете ли раньше арабскими скакунами??
Посмотреть вложение 2107743

Вов, ты на этой фотке , мне все время какого-то американского актёра напоминаешь ??
Не спрашивай какого- не знаю ?

 

[Soljanka]

Вов, ты на этой фотке , мне все время какого-то американского актёра напоминаешь ??
Не спрашивай какого- не знаю ?

А, и это не Дин Винчестер, если что ?

 

[Garrik]

Вов, ты на этой фотке , мне все время какого-то американского актёра напоминаешь ??
Не спрашивай какого- не знаю ?

Дженссен Эклс (но это по аватарке )

 

[Soljanka]

Дженссен Эклс (но это по аватарке )

Ну да, или он ?

 

[Soljanka]

Ну да, или он ?

Вернее не он ?
И вообще уже кажется на нашего русского актёра какого-то похож ?‍♀️?