Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

У меня сестра была недолго вегетарианцем , Сашка хлеб трескала, мама только диву давалась, картоха с икрой кабачковой и хлеб

Зой а как ты селёдку солишь в рассоле?
Тоже хочу попробовать

 

[Рыжая Бестия]

А я решила к силовым треням добавить Джилиан 30 минут по втр, четв, суббота

 

[Zaйcom]

Зой а как ты селёдку солишь в рассоле?
Тоже хочу попробовать

я вот этот рецепт взяла только убрала сахар.

• 2 сельди;
• 1 литр воды;
• 2 столовые ложки соли;
• 1 столовая ложка сахара;
• 3–4 лавровых листа;
• чёрный перец горошком, перец душистый и гвоздика — по вкусу.

Приготовление
У рыбы удалите жабры: они могут придать маринаду горечь. Потрошить и чистить селёдку не обязательно. Можно просто промыть и просушить бумажными полотенцами.

Вскипятите воду. Добавьте соль, сахар и специи. Дайте покипеть 3–4 минуты. Снимите с огня и дайте остыть.

Возьмите пластиковый контейнер или эмалированную кастрюлю с крышкой. Положите туда сельдь и залейте остывшим рассолом. Если рассол не полностью покрывает рыбу, используйте гнёт. Иначе придётся время от времени переворачивать селёдку.

Дайте постоять 3 часа при комнатной температуре, затем уберите в холодильник. Через 48 часов можно пробовать.

А голец сухим способом солю, просто натираю солью. лаврушка, горошек перец, и в контейнер в холодильник, через сутки есть можно) пока солится периодически встряхиваю контейнер

 

[Рыжая Бестия]

я вот этот рецепт взяла только убрала сахар.

• 2 сельди;
• 1 литр воды;
• 2 столовые ложки соли;
• 1 столовая ложка сахара;
• 3–4 лавровых листа;
• чёрный перец горошком, перец душистый и гвоздика — по вкусу.

Приготовление
У рыбы удалите жабры: они могут придать маринаду горечь. Потрошить и чистить селёдку не обязательно. Можно просто промыть и просушить бумажными полотенцами.

Вскипятите воду. Добавьте соль, сахар и специи. Дайте покипеть 3–4 минуты. Снимите с огня и дайте остыть.

Возьмите пластиковый контейнер или эмалированную кастрюлю с крышкой. Положите туда сельдь и залейте остывшим рассолом. Если рассол не полностью покрывает рыбу, используйте гнёт. Иначе придётся время от времени переворачивать селёдку.

Дайте постоять 3 часа при комнатной температуре, затем уберите в холодильник. Через 48 часов можно пробовать.

А голец сухим способом солю, просто натираю солью. лаврушка, горошек перец, и в контейнер в холодильник, через сутки есть можно) пока солится периодически встряхиваю контейнер

Спасибо ?
Попробую

 

[Messerschmied193]

Вообще под запретом. Если увлекаться, сахарный диабет быстро можно получить

Спасибо!
Сам удивляюсь, как же я дожил до сегодняшнего дня.

 

[Афина]

Спасибо!
Сам удивляюсь, как же я дожил до сегодняшнего дня.

Тебе повезло ? не пей соки фруктовые, от них сильно инсулин поднимается и сахара, углеводов там много

 

[Джесика Джонотановна]

Стало интеренсо посмотрел но не понял чем он от обычного душа отличается....

там за счет разного кол-ва дырок разных диаметров напор разный ну типа шарко
вот сайт их оф. https://thixotraining.ru/
там прям все рассказано

 

[Зелёныйчай]

С любыми сухофруктами надо осторожно легко переесть, а уж экзотические которые сахарной пудрой обсыпаны....

По объему все кажется маленьким, а по насыщенности и калорийности и углеводистости это реальная жесть...

я про свежий кокос.

 

[RZH2]

там за счет разного кол-ва дырок разных диаметров напор разный ну типа шарко
вот сайт их оф. https://thixotraining.ru/
там прям все рассказано

ну так и обычные лейки не за такие большие деньги продаются где разные режимы есть, ща бум внимательно внимательно читать)))

 

[RZH2]

я про свежий кокос.

Свежий кокос надо бодяжить содой, а не мукой а то козявки будут))))))))))))))))))))))))))

 

[Джесика Джонотановна]

ну так и обычные лейки не за такие большие деньги продаются где разные режимы есть, ща бум внимательно внимательно читать)))

не ну прям таких я не видела эти они специально по методе какой то изготавливаются

 

[Зелёныйчай]

Оля, можно я с вами! Анкету заполнила! Вроде все хорошо у меня по жкт так что участвую

Вот и отлично. Поставила тебе реальный сброс -4 кг на 1,5 месяца. Считай ИМТ и заноси вес в таблицу спринт. И добро пожаловать

 

[RZH2]

не ну прям таких я не видела эти они специально по методе какой то изготавливаются

Там перед лейкой воронка стоит она ускоряет поток воды и скорость струй выше, дальше обычный массаж.

Жаль конечно но 13000 за полный комплект и почти 5000 за базовый дороговато за пластиковую лейку...

 

[Зелёныйчай]

отнесу маме сегодня, она у меня худая всю жизнь

можно конфетки сделать и подарить маме . У меня медалька даже была за такие конфетки.

 

[Зелёныйчай]

тоже утащила, спасибо сегодня рыбку посолю )

тоже рыбку заказала свежую форель или семгу привезут. Нажарю, насолю и если будет еще икра вообще супер)

 

[Саша Белый]

Ребята, кто такой ворон? Не могу разобраться?

 

[Саша Белый]

Саша, воду! Обычную воду!

Яж алкаш и тобачный и кофейный наркоман. Вода это не замена. Чай зелёный да.
Поэтому придётся нарушить мне эти правила, тому как, 3,5 кружек зелёного чая, а иногда и травяного в сутки, мне жизненно необходимо

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро.
Вопрос ко всем. Апельсиновый фреш с утра до завтрака - это провоцирующий продукт?

конечно. Его в течения дня не рекомендуют даже.

 

[Зелёныйчай]

Даже не слышала о такой)) я про голец) надо будет попробовать.
Я сегодня скумбрию запечь хочу в фольге с лимоном. Селедку тоже запекаю. А вот в расоле их сто лет не солила, на выходные попробую)

в скумбрию в брюшко положи черную смородину. Соус вкуснючий будет.

 

[natallja]

Круглый советский
Французский багет есть?
А без замеса, это как?

Помню. Несу Вчера не смогла с работы найти
Круглый белый
Без замеса (очень рекомендую, корочки тоже супер, как и круглого белого. Я и просто на противне пекла, без керамической кастрюли, но у меня духовка электро с конвекцией. Мукой сверху посыпать хлеб не очень люблю)

Воть. Если что, кричи, подскажу