У меня сегодня как раз привес 200 гр, пусть это будет водаЯ просто слишком жирная, а пухленьким легче вес сбрасывать. На этой неделе такого отвеса уже не будет. Прекрасный результат - это, когда -200 гр в сутки. А стабильный это -100гр. Как в принципе и привес чисто жира в сутки максимум 200 гр может случиться, все остальное это вода и шлаки.
Только я пошлая?
Я тоже фору дала старожилам. Мой вес на начало марафона на самом деле 110.5 был. Но понятно, что это девочка крепко покушала)))) А то бы я вам тут сминусовала под 6 кг за неделю... И вообще, нужно медальки давать как в спорте, победитель среди тяжеловесов , среди средних весов и мелковесовые пипетки до 70 кг.
Ты же вчера не съела поросёнка и кило эклеров сверху, а на ужин Наполеон. Так что -да, это просто вода. А может ты плюсанула +300 воды и скинула -100 жира. Т.е. фактически похудела)))
эээ возможно.... вот так не смотрела, воспитывали в ключе - слово дал - слово держи..если ты будешь чувствовать себя виноватой, то вселеная так и воспримит твой поступок, а если ты посыл сделаешь" какая Женя молодец, умница и красавица, что ее все хотят видеть в свое й фирме", то и посыл другой уже получается. Чувствуешь разницу? А вообще все начальники над нами дураками смеются, как мы стараемся . И дома и задержимся , работа на 1 месте
Чую, ты слишком много знаешь полезного про похудашки ?Я просто слишком жирная
Молчу...?
У меня 14, а может и больше ??
Если засыпаешь, как гоаорит Садхуру, значит съела лишнее или не тот продукт
Чей таТолько я пошлая?
Сорри, завал на работе) все хорошо, держусь пока)) внесла вес за вчера и сегодня)
мы медальки дает за % сброшенного
у нас % высчитываю для обозначения победителей. Это одно и тоже
ты хоть расскажи нам когда и что кушаешь? какие трудности?
