Скинем Лишнее Практикум-23 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты ( стр. 65)


  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Фууу, медовый массаж жесть
Ага. Но результат стоит того. Но начну его на следующей неделе. Надо мед забрать у брата мужа. А сегодня тогда банки
Я отобедала говядина, чуток макарошек, сыр и помидор.
 
А у меня сегодня такая еда:
Остатки вчерашней овсянки с куриной печенью в сливочно-грибном соусе в мультиварке
 
И походу я закрылась, потому что дома больше нет еды


IMG_20220831_144702.jpg
 
У тебя ИМТ в норме. Ты хочешь быть худющей?
Имт - в зеркало не ткнешь....

И еще лишний вес мешает мне в спорте... я же его на себе поднимаю - и тут прям очень чувствуется не только что ручки слабенькие - но и что жопка тяжеленькая)))))))
 
Всем привет!

Овен​

Вам доставляет удовольствие принятие на себя большой ответственности. Труды ваши хоть и будут тяжки, но принесут удовлетворение, ибо вам достанет сил довести их до конца.

Телец​

Сегодня вы можете почувствовать себя Алисой, беседующей с Мартовским Зайцем. Слишком уж сложной задачей может оказаться вычленение осмысленной части из разговора, который вам придется поддерживать.

Близнецы​

Сегодня вам, возможно, придется потратить немало сил на борьбу со стрессом, вызванным не совсем удачными попытками соответствовать чьему-то о вас представлению. Гораздо проще и лучше для окружающих, не говоря уже о вас лично, оставаться самим собой.

Рак​

Жизнь, как известно, полосата, и нынче вы попадете в полосу, окрашенную всеми цветами радуги. Развлекайтесь.

Лев​

Сегодняшний день предназначен для приема внутрь и переваривания большого количества информации. Не бойтесь подавиться - не удастся.

Дева​

Сегодня вам море будет чуть выше колена, горы же - по плечо. Примерно такое же настроение будет овладевать каждым, кто окажется с вами рядом. Если не перейдете границы дозволенного, этот день будете вспоминать долго и с удовольствием.

Весы​

Дабы мечта не осталась мечтой навсегда, придется предпринять хотя бы минимальные движения в сторону изготовления из нее были. Начинайте сегодня.

Скорпион​

Помилосердствуйте, вы же не совсем всемогущи, у вас все-таки есть какие-то пределы возможностей. Не надо взваливать на свои плечи совсем всю работу. Позвольте присоединиться к ней еще кому-нибудь.

Стрелец​

Вы, конечно, не хотите никого обидеть, но сегодня вам вряд ли это удастся. Постарайтесь, по крайней мере, чтобы это был не слишком близкий и нужный вам человек.

Козерог​

Сегодня вас будет тянуть в дальние дали на поиски приключений. Впрочем, если первое желание (дали) может оказаться затруднительным для выполнения, то условий для удовлетворения второго вы сможете найти в избытке и дома.

Водолей​

Сегодня облака перед вами рассеются и вы увидите насколько необоснованными были все ваши страхи и переживания. Можете смело начинать любое дело - вы непременно с ним справитесь.

Рыбы​

Сегодняшний день напомнит вам о существовании друзей, и о том, насколько они вам нужны. Не ждите повода, побалуйте себя и их встречей просто так.
 
Всем доброе утро и отличного дня. Жалею всех родителей у которых дети учаться в школе. Держитесь!
Лето мигом пролетело,
Школа снова в гости ждет.
Всем родителям желаем,
Чтоб учебный этот год
Лишь приятные сюрпризы
Вам и детям подарил,
Чтобы вы не уставали,
Чтоб на всё хватало сил.
1662013557206.png


Напоминаю , что у нас проходит спринт во время которого мы
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).

Что Произошло Без Мучного и Каш за 14 Дней с Моим Телом!​

 
Всем доброе утро и отличного дня. Жалею всех родителей у которых дети учаться в школе. Держитесь!
Лето мигом пролетело,
Школа снова в гости ждет.
Всем родителям желаем,
Чтоб учебный этот год
Лишь приятные сюрпризы
Вам и детям подарил,
Чтобы вы не уставали,
Чтоб на всё хватало сил.
Посмотреть вложение 1662706

Напоминаю , что у нас проходит спринт во время которого мы
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).

Что Произошло Без Мучного и Каш за 14 Дней с Моим Телом!​


Фотка- огонь))))!!!
 
1. Отказываемся от всего, что содержит :
- сахар
- муку ( хлеба, цельнозерновая мука, разные твердые сорта пшеницы).
- гарниры - сложные углеводы ( каши, гречка, рис).
2. Добавляем жиры ( авокадо, яйца, масло, сало, лосось).
а вот сало без хлеба есть??? просто кусками... Черт я опять отстала от жизни...

вчера пробовала лосось без хлеба - с кабачковым оладушком - не зашел(((
солил семгу муж - вкуснятина... но все таки надо блины пожарить)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу