Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

.

@Зеленыйчай

@Svetlana_B

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Н@тусик12

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Shannon5461

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@ Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Ильдус

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Платон

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@angel..ina

@Natacher

Всем доброе утро и отличного дня. Сегодня воскресенье, а это значит прыгаем на весы и заносим вес в таблицу! Всем желаемых отвесов!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо всем кто откликнулся на мою просьбу о помощи. Огромное спасибо

 

[Ленхен]

@Зелёныйчай завтра отвешусь, сегодня уже поздно не думаю,что один день кардинально что-то изменит

 

[Aquamarine78]

Девочки , скажите плиз , а пюре из цветной капусты вы что добавляете ? Масло и молоко ?

 

[Aquamarine78]

Ужин . Пюре из цветной капусты и минтай !

 

[Зелёныйчай]

Девочки , скажите плиз , а пюре из цветной капусты вы что добавляете ? Масло и молоко ?

На твое усмотрение. Кунжутом посыпала?

 

[Зелёныйчай]

@Aquamarine78, мы сегодня вес сдаем!

 

[RZH2]

Ужин . Пюре из цветной капусты и минтай !Посмотреть вложение 1707120

А выглядит как пюре из картошки с селедкой)

 

[I_R_I_N_A_09]

Гайки закрутила, вот наверно и сорвалась. Как думаешь? У вас сколько градусов?

У нас тепло перед холодами, сегодня 9 тепла, завтра уже 3 и в ночь минус))

 

[I_R_I_N_A_09]

 

[I_R_I_N_A_09]

Сегодня ходили в поход, дочь с крестником сказали, что больше не пойдут)))

 

[Aquamarine78]

@Aquamarine78, мы сегодня вес сдаем!

Девочки , я забыла с утра встать . Завтра сдам с утра .

 

[Алёна909]

У нас тепло перед холодами, сегодня 9 тепла, завтра уже 3 и в ночь минус))

Классная погода а у нас вон чё

 

[Алёна909]

Всем привет!
Отчёт по шагам сегодня

 

[Зелёныйчай]

Сегодня ходили в поход, дочь с крестником сказали, что больше не пойдут)))
Посмотреть вложение 1707237
Посмотреть вложение 1707238Посмотреть вложение 1707239Посмотреть вложение 1707247Посмотреть вложение 1707248Посмотреть вложение 1707249

А почему не пойдут?

 

[Бомбардир]

По шагам 10178. Стал обращать внимание на качество сна- сегодня 8 час 35 мин (присутствовало время глубокого сна), как следствие уменьшение количества приёма пищи. Сегодня яичница и котлеты ( котлеты размером с фрикадельку, по количеству12-15 шт. ( напоминает фастфуд ИКЕА и готовятся быстро).

 

[I_R_I_N_A_09]

А почему не пойдут?

Потому что они устали

 

[I_R_I_N_A_09]

Классная погода а у нас вон чё
Посмотреть вложение 1707281

Быстро зима приняла бразды правления)

 

[Алёна909]

Быстро зима приняла бразды правления)

Ага, вот только трава зелёная была..

 

[Типчик]

Добрый вечер! Отчёт по шагам