Скинем Лишнее Практикум-8 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Котя]

сначала вес хорошо уходит, а потом уже надо периодически стресс устраивать организму, т.к. привыкает

А сколько ушло? Если не тайна

 

[Игорчик]

Привет всем! Болею, но паузу держу. А так хочется чаек с конфеткой, а был чаек с таблеткой.
Что интересно с крещенскими морозами???? Куда уехали?

Ночью было - 4. Это скорее всего и есть самый сильный мороз за всю зиму.

 

[Nadezhda1984]

выздоравливай, Надя!

Спасибо, Катя!?

 

[Тенерифе]

А сколько ушло? Если не тайна

Я пришла в Практикум в первый еще, когда Галя создала, с весом 108, в ноябре вес был 83, получается 25 кг скинула на периодическом питании.

 

[Зелёныйчай]

Оля, у нас сдача веса ежедневно весь практикум?
Всем привет!

У нас 3 спринта по недели будет. отчёт в это время ежедневно, а так как обычно по воскресеньям.

 

[Зелёныйчай]

Оля привет! Анкету заполнила. а таблица она позже будет выложена?

Майюшка, привет таблица завтра будет. Красоту наведу там и выложу в общий доступ!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет!

Привет. Ты с нами?

 

[Зелёныйчай]

Надо бы где-то весы найти

Ты же в Тай уже прилетел? Женя, Кажи фотки!

 

[Зелёныйчай]

Ага, Майя, уже год на 16/8

Умница

 

[Зелёныйчай]

Под номерами 2), 3), 4) - в конце текста "сдача веса ежедневно" подчеркнуто

Стараюсь разнообразить практикум))) все для вас, что бы не скучали)

 

[Тенерифе]

Майюшка, привет таблица завтра будет. Красоту наведу там и выложу в общий доступ!

Отлично. А то я наобум поставила вес, с утра сегодня забыла встать на весы. поздно встала. Завтра тогда взвешусь и подправлю вес в таблице,чтобы как говорится начинать с правильного шага.

 

[Зелёныйчай]

В начале очень хорошо сбросила. Сейчас стоит на месте, даже набрала пару кг с лета.

Организму постоянно надо новые задания давай и трести ему лампочку. Привыкает ко всему

 

[Зелёныйчай]

С Крещением вас!

Купался?

 

[Зелёныйчай]

Привет всем! Болею, но паузу держу. А так хочется чаек с конфеткой, а был чаек с таблеткой.
Что интересно с крещенскими морозами???? Куда уехали?

Выздоравливай, что ты этих конфет не ела что ли?)

 

[Зелёныйчай]

Отлично. А то я наобум поставила вес, с утра сегодня забыла встать на весы. поздно встала. Завтра тогда взвешусь и подправлю вес в таблице,чтобы как говорится начинать с правильного шага.

Завтра все поправим и время и вес на начала старта.

 

[Ойген]

Ты же в Тай уже прилетел? Женя, Кажи фотки!

Мало фотографируем

 

[Ойген]

Ты же в Тай уже прилетел? Женя, Кажи фотки!

Ночь уже. У кафе. Не ужинаю.

 

[Котя]

С Кето я ушла , прошло две недели. От мяса честно говоря уже просто тошнит. Мечтаю о яблоках и ряженке. Поэтому переходу с вами на правильное низкокалорийное. Нет, Кето не моё. И вес лучше и стабильнее уходил на правильном питании.

 

[Тенерифе]

С Кето я ушла , прошло две недели. От мяса честно говоря уже просто тошнит. Мечтаю о яблоках и ряженке. Поэтому переходу с вами на правильное низкокалорийное. Нет, Кето не моё. И вес лучше и стабильнее уходил на правильном питании.

Помню ты на правильном питании еще кето начала. Почки и печень не дали о себе знать?

 

[Тенерифе]

Нет, Кето не моё.

Зато теперь знаешь. Попробовать надо всё, что помогает,то и делаем.