Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Как мне теперь в таблицу вносить? ?
Вносим всё по честному. Планку и пресс оставлю. Их и вноси?
Как рука отдохнёт, вернусь к подтягиванию?
О присяде я уже сказал?
Мне медали не нужны?
Главная моя медаль это мой результат, который я вижу?
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Вносим всё по честному. Планку и пресс оставлю. Их и вноси?
Как рука отдохнёт, вернусь к подтягиванию?
О присяде я уже сказал?
Мне медали не нужны?
Главная моя медаль это мой результат, который я вижу?
Хорошо, я поняла. Думаю все тут не ради медали. ? тв мне главное пиши точные цифры, чтобы я вносила. А то напишу тебе :giggle:
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Хорошо, я поняла. Думаю все тут не ради медали. ? тв мне главное пиши точные цифры, чтобы я вносила. А то напишу тебе :giggle:
Это обязательно?
Я тебе всё чётко и доступно буду писать?
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Что-то у меня сильно спина болит. Резина и гантели. Гантели всего 3 кг.
 

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Что-то у меня сильно спина болит. Резина и гантели. Гантели всего 3 кг.
Сделай пожалуйста растяжку для спины из приложения, которое я Лизоньке скидывал?
И меновазин на ночь
Сам иногда прибегаю к этому?
 

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
Сделай пожалуйста растяжку для спины из приложения, которое я Лизоньке скидывал?
И меновазин на ночь
Сам иногда прибегаю к этому?
Название знакомое. Вот растяжку сделаю. У меня терафлекс есть. Правда колени не спасает.
 

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Название знакомое. Вот растяжку сделаю. У меня терафлекс есть. Правда колени не спасает.
Меновазин стоит 30 руб в любой аптеке. Единственное лекарство которое мне помогало при изнурительных тренировках. И ноги обезбаливало и спину?
Меня даже спортивная заморозка не брала
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу