Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Ликa

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
27.288
Реакции
65.020
Метод
Сила Воли
Лет курения
0
Не курю с
29.01.2025
Дневник
Читать »»
@_Лика с присядами пока заканчивай! Дай 3 дня им отдохнуть, коленям
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
 

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
Давно пора stickers_Persik12
 

Maximus89

Гуру
Сообщения
12.320
Реакции
16.194
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Я не приседаю давно. Вообще даже не тренирую ноги. Только те упражнения, где нет нагрузок на колени. Все равно болят день и ночь. Пойду к врачу. Достала весь форум уже ?
Может колагена не хватать
 

Тимона

Заклинаю на любовь ❤️‍🔥 дорого
Сообщения
16.611
Реакции
37.552
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
15.11.2021
140 косые.
Хочу два раза в день взять, но пока так. Вечером ещё планку сделаю.
Надо выбираться из болезни, тем более успехи, оказывается естьstickers_Persik38
Таня, а зачем ты качаешь косые?
 

Ментол

Огонь 🔥 греет и сжигает
V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.061
Реакции
54.099
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ментол

Огонь 🔥 греет и сжигает
V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
23.061
Реакции
54.099
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу