Я не вдавалась в подробности, моя мама следила за здоровьем бабушки. Помимо всех необходимых процедур, бабуля мало ела после диагноза уже, бегала по утрам и в возрасте после 60, она работала и после 60 бухгалтером. Была очень активной, жаловалась, что ноги болят, но зарядку она делала и в 80 - я сама видела. Ситуация сильно ухудшилась после 90. Но она только в последний год жизни сдалась.
У моей бабушки с ней дочь, моя тётя фельдшер хороший жила. Следила там и за диетой, что нельзя, и от врачей кто ампутировать ногу собирался она её отбила. Вот я не уверенна, что рядом будет такой знающий человек.
У меня, наоборт, жирок на спине есть, даже когда я относительно худая.Там рассматривают много факторов, не только питание. Питание конечно основное, физ. активность, травмы, генетику, даже сегодня читала сколько в районе позвоночника мяса, жира, мышц должно быть.
У меня в этом районе одна кожа (причём жир прилично распределяется на других местах).
Мне массаж делают, даже зацепиться не за что.
Ну хотя что, хоть там жира нет и то конечно не плохо.
Девчонками в общаге когда учились делали массаж друг другу. Там относительно все были худые, но строение разное.
Тётя фельдшер была, капала, лечила по своей схеме. Если ничего не делать конечно ничего хорошего.
Покажи хоть.Я отоварилась, купила платье из новой коллекции и рубашку на сейлах.
Я сейчас в дороге. Найду в каталоге.
Как твоё здоровье, получше? Жара выматывает, кажется даже мозги не хотят работать. 11 вечера и духота.
Вощем салат - мегащётка )))
Платье ?
Полоски в этом году- must have, т.е. обязательно.
Я за эти полгода лучше стала себя чувствовать в плане энергии, но всё равно уже действительно не так, как лет 10 назад. Мне кажется, что рано ещё энергию терять.
Ну а как? Не молодеем же, какой образ жизни бы не вели. Это естественный процесс старения. Конечно, от образа жизни во многом самочувствие зависит, но что позволительно в 20 и проходит без следа, в 40 уже не катит.
