Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание-2

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

НаташаNatasha

Писатель
Сообщения
680
Реакции
1.974
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
27.01.2019
Привет всем! Еле вас нашла! Группа исчезла из моей новостной ленты. Сегодня вроде был день отчёта? Отчитываюсь: кошмар вес 65,00 кг, но произошло чудо! Неизвестным образом исчез один сантиметр с талии и бедер! :playfull:
 

Але

Бабайка форума
V.I.P
Сообщения
45.551
Реакции
132.435
Метод
Табекс
Не курю с
01.11.2016
Дневник
Читать »»
ОТЧЕТ.
Все печально-(
Вес вернулся почти к той же цифре которая была на Старте.
Болезнь все таки выбила меня-(
Занятий за неделю не было. По калориям ела больше, чем положено-(
Начинаю все заново!
Хоть и не прошла можно сказать этот марафон, но еще поборемся....
 

ogurez

Пророк
Сообщения
9.998
Реакции
24.412
Дневник
Читать »»
ОТЧЕТ.
Все печально-(
Вес вернулся почти к той же цифре которая была на Старте.
Болезнь все таки выбила меня-(
Занятий за неделю не было. По калориям ела больше, чем положено-(
Начинаю все заново!
Хоть и не прошла можно сказать этот марафон, но еще поборемся....
Завязывай со всякими диетическими десертиками. В тех же оладушках калории есть, а есть нечего. То ли дело кашки на бульончике с овощами.
 

Але

Бабайка форума
V.I.P
Сообщения
45.551
Реакции
132.435
Метод
Табекс
Не курю с
01.11.2016
Дневник
Читать »»
Завязывай со всякими диетическими десертиками. В тех же оладушках калории есть, а есть нечего. То ли дело кашки на бульончике с овощами.
Это не мне-) я оладушки не ем-))) больше мяса-))) но с этой ангиной ела и ела... Горлышко почесывала... Начесалась-(((
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Это не мне-) я оладушки не ем-))) больше мяса-))) но с этой ангиной ела и ела... Горлышко почесывала... Начесалась-(((
Физическую боль плохо переношу, но это я хорошо уже давно знаю, такой страдалец, у кого 37,5 - это уже я умираю)) Ангина - очень серьезно, тут уже не до питания и спорта тебе было, не кори себя сильно.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Доброе утро.
Отчет вес 95.9
Дольше и смотреть не стал.
Все предсказуемо. Занятий ноль. Питание не считал.
Ладно, это не конец света.
Всем здоровья!
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Доброе утро.
Отчет вес 95.9
Дольше и смотреть не стал.
Все предсказуемо. Занятий ноль. Питание не считал.
Ладно, это не конец света.
Всем здоровья!
Неделя такая, многие болели, я тоже почти кг. назад вернула. Не удержал свой прорыв первой недели.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Неделя такая, многие болели, я тоже почти кг. назад вернула. Не удержал свой прорыв первой недели.
Наташа мы еще себя для себя покажем)))
Но мед я больше не ем)))
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
Точно пасха же на следующей неделе.
Я в магазине все прикуплю готовое. Некому печь такие вещи.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
Круто, ты чак чак сама делаешь. Ну ты умница))
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Точно пасха же на следующей неделе.
Я в магазине все прикуплю готовое. Некому печь такие вещи.
Я пеку по традиции по своему рецепту. Такой наверно больше символизм, что все в этом году будет хорошо. Мы любим когда много цукатов.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
26.482
Реакции
77.071
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Не курю с
27.08.2020
Дневник
Читать »»
Я пеку по традиции по своему рецепту. Такой наверно больше символизм, что все в этом году будет хорошо. Мы любим когда много цукатов.
Правильно, кто тесто то не ел))
 

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.190
Реакции
93.232
Метод
Авторский
Лет курения
17
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Мёд тоже быстрый углевод , но лучше рафинированного сахара так как содержит полезные элементы, при условии, что мёд натуральный.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
38.433
Реакции
112.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Правильно, кто тесто то не ел))
У меня очень жирный рецепт, много масла, яиц. Тесто долго подходит, тяжелое потому что. Потом всыпаю цукаты, изюм, еще подходит и в конце еще взбитые в пену белки. Там и тесто можно съесть, очень сдобное получается. В магазине конечно таких не сделают.
 

ogurez

Пророк
Сообщения
9.998
Реакции
24.412
Дневник
Читать »»
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Он не лучше, но вкусней. :)
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Natali100 Наташа, принимай отчет:
Вес увеличился: 56.300, :cry:но От уменьшился 73 см. Остальные параметры не изменились... Спорт был. По- прежнему: бег, быстрая ходьба, прыжки на скакалке и тренажеры...:facepalm:Очень хочу весить 55.500, как месяц назад. Но, почему- то не могу от этого килограмма избавиться:frantics:
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.248
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Natali100 Наташа, принимай отчет:
Вес увеличился: 56.300, :cry:но От уменьшился 73 см. Остальные параметры не изменились... Спорт был. По- прежнему: бег, быстрая ходьба, прыжки на скакалке и тренажеры...:facepalm:Очень хочу весить 55.500, как месяц назад. Но, почему- то не могу от этого килограмма избавиться:frantics:
Вот и мне 1 кг покоя не даёт :banghead:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу