Спортивный марафон ЗОЖ Новый год - 2020

[Muir]

Точно, Шпиён... всегда тут как тут...

 

[Natali100]

Кролик готов, в кино собираемся. Надо потусить в последний день праздников.
Джаманджи вчера понравился фильм. Для своего жанра нормальный, подзатянуто немного, можно было в 1,5 часа уложить.

 

[Тенерифе]

Кролик готов, в кино собираемся. Надо потусить в последний день праздников.
Джаманджи вчера понравился фильм. Для своего жанра нормальный, подзатянуто немного, можно было в 1,5 часа уложить.

Хорошей прогулки. Я тоже собралась на улицу, вроде горло проходит уже.

 

[33irinka]

Кролик готов, в кино собираемся. Надо потусить в последний день праздников.
Джаманджи вчера понравился фильм. Для своего жанра нормальный, подзатянуто немного, можно было в 1,5 часа уложить.

Наташ, как кролик? Получился вкусным? Поделись результатом?

 

[Natali100]

Наташ, как кролик? Получился вкусным? Поделись результатом?

Я не пробовала ещё. Обжарила в муке, лук отдельно обжарила, пол часа потушила и 3 ложки сметаны в соус. Выглядит хорошо.

 

[33irinka]

Я не пробовала ещё. Обжарила в муке, лук отдельно обжарила, пол часа потушила и 3 ложки сметаны в соус. Выглядит хорошо.

Расскажешь потом, как на вкус?

 

[Стоднейбез]

@tigrikphoenix, с последним днём!!
Какое счастье, я съем наконец- то шоколадку!!!!!
Есть за что:
Тут с вами было весело,
Я ограничила себя на неделю от непробудной жрачки,
Ела фруктов больше, чем обычно,
Немного было спорта.
Но ничего, врач констатировал порванную связку, с лангетом потихоньку буду сначала наступать, а свои 10000 шагов я ещё накручу!!!!
Алкоголь не пила,
Так что- мерси за компанию!!!

 

[Света Музыка]

а сейчас в 20 взлетке что говорят? Вроде Зоя занимается набором в команды. Я же только 1 стодневку прошла, может поэтому взяли.

А сейчас мне не надо, назло им не закурила, типа ах так, ну и без вас справлюсь
П. С. Недавно сон приснился, что нашла запечатанную пачку своих любимых, держу в руках, верчу, потом иду в мусорник выбрасываю.
Просыпаюсь, думаю, раз во сне не закурила, значит вылечилась окончательно))

 

[33irinka]

@tigrikphoenix, с последним днём!!
Какое счастье, я съем наконец- то шоколадку!!!!!
Есть за что:
Тут с вами было весело,
Я ограничила себя на неделю от непробудной жрачки,
Ела фруктов больше, чем обычно,
Немного было спорта.
Но ничего, врач констатировал порванную связку, с лангетом потихоньку буду сначала наступать, а свои 10000 шагов я ещё накручу!!!!
Алкоголь не пила,
Так что- мерси за компанию!!!

Наташа, лечи ножку...

 

[33irinka]

А сейчас мне не надо, назло им не закурила, типа ах так, ну и без вас справлюсь
П. С. Недавно сон приснился, что нашла запечатанную пачку своих любимых, держу в руках, верчу, потом иду в мусорник выбрасываю.
Просыпаюсь, думаю, раз во сне не закурила, значит вылечилась окончательно))

А я ни разу во сне не курила...

 

[Света Музыка]

А я ни разу во сне не курила...

О и не надо, когда бросаешь и такое снится, то совесть мучает

 

[33irinka]

О и не надо, когда бросаешь и такое снится, то совесть мучает

У меня не было такого, скока не бросала. Во снах я ВСЕГДА не курящая, никогда никто не курил там даже...

 

[Milay]

Всем привет)
@tigrikphoenix отчет:
7.01 и 8.01 работала.
Все пунктики выполнены).
Марофончик понравился) спасибо организаторам и команде!

 

[Olga 22]

@tigrikphoenix, Кэп отчёт за 8 января
Йогой утром занималась, фастфуд не ела.


Марафон помогал держать себя в форме, заниматься спортом, не пить много алкоголя, не переедать, а в новогодние праздники это очень актуально. Я очень рада что записалась и дошла до финиша в прекрасном настроении. Спасибо всем ????⛄️
Новогодний стол сфотографировать забыла рассказы писать не люблю. Осталось несколько фото с новогодней прогулки по ВДНХ.

Ещё раз всех с Новым годом и Рождеством ????⛄️

 

[Котя]

@tigrikphoenix , отчёт за сегодня: прошла испытание в пиццерии от пиццы мне было легко отказаться в пользу салата с тунцом, а вот отказ от Глинтвейна дался мне с трудом. Хорошо, что был молочный улун в меню, я его обожаю, а то бы не сдержалась. Принцу пришлось сожрать целую пиццу, а нефиг звать девушку на диете ( салат с тунцом по стоимости пиццы его тоже немного расстроил). И какая красотища в Галерее!!! Особенно ангел покорил, или фея...

 

[Robot]

@tigrikphoenix и всех участников поздравляю с окончанием марафона! В этот период удалось, несколько раз покататься на лыжах, в том числе и горных, побыть на природе. На вредную пищу не налегал, не пил и не курил, в общем всё по плану - ЗОЖ рулит !

 

[33irinka]

@tigrikphoenix

И мой отчет. Все по плану. Ничего не изменилось, на весах 70, не ем много жира, буду худеть дальше. А вот то, что я не поправилась, за это спасибо марафону. Похудеть я могу наверное только случайно. И надеюсь уже скоро (особенно когда перестану курить наверное... ). Но я иду дальше... я упертая!
И вообще... вы тут все такие классные!

 

[Волшебник]

привет всем!
@tigrikphoenix #08.01.2020 прогулялся, подтянулся, не пью и не курю!
Спасибо за марафончик! и вообще за всё! Всем высоких достижений и чтоб сбылось!

 

[Тенерифе]

А я ни разу во сне не курила...

Я тоже ни разу. Странно даже. )))

 

[Тенерифе]

@tigrikphoenix, отчет 08.01.2020- не выпивала, не курила, ходила, ела рыбу, хлеб, пила чай, лечила горло, но оно почему-то хочет дальше болеть. Не похудела, но довольная отдыхом.